Ứng dụng Thông báo Hỗ trợ Đăng ký Đăng nhập
3 thành viên trả lời
anhnga7684 kataro92 thucphamchotuonglai Trả lời cuối cùng: 05/11/2009
Thành viên tích cực nhất

Làm sao để em đc cao hơn?

alone5890 05/11/2009 - 11:26

Hiện nay em (con trai ) 19 tuổi mà chỉ cao có 1m62 và nặng 54kg ! Hiện em có thể cao thêm nữa không và loai sữa gì sẽ thích hợp cho em ?
làm ơn giúp em ! chân thành cảm ơn !
Câu hỏi này hữu ích với bạn? Cảm ơn
838
Trả lời (3)

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn

anhnga7684

05/11/2009 - 11:32
Vẫn còn khả năng cao thêm

đi bơi, kéo xà đơn, uống sữa tươi hàng ngày hoặc sữa có bổ sung can xi nhiều thì may ra thêm được vài phân nữa
. Bình luận này hữu ích với bạn? Cảm ơn

Báo vi phạm

thucphamchotuonglai

14/11/2009 - 11:45
Tin vui là bạn vẫn có thể cao thêm được kha khá đấy.
Với điều kiện phải có một chế độ ăn uống đầy đủ và kiên trì luyện tập thể thao
- Bạn nên luyện tập các môn thể thao như: bơi lội, xà đơn xà kép, bóng chuyền, bóng rổ
- Tăng cường chế độ ăn uống nhiều canxi và protein, nên uống ngày 2 cốc sữa
- Sử dụng một số sản phẩm giúp tăng cường phát triển chiều cao
Một số sản phẩm để bạn tham khảo
http://www.vatgia.com/thucphamchotuonglai&module=product&view=detail&record_id=501287
http://www.vatgia.com/thucphamchotuonglai&module=product&view=detail&record_id=509246

Chúc bạn sớm đạt được chiều cao mà mình mong muốn!
Đọc thêm
. Bình luận này hữu ích với bạn? Cảm ơn

Báo vi phạm

kataro92

14/11/2009 - 12:10
Tập luyện thể thao thường xuyên và ăn nhiều tôm cua cá, giảm ăn thịt mỡ. Sửa chỉ giúp bạn cao ở tuổi dậy thì, bây giờ bạn đã ở tuổi lớn rồi, cần chăm chỉ tập thể thao, các môn chạy nhảy nhiều, không tập thể hình, tập tạ nặng là cao lên đươc.
. Bình luận này hữu ích với bạn? Cảm ơn

Báo vi phạm