Có ai biết: cười nhiều có lợi cho sức khỏe không?

Em nghe bảo " Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ ", công nhận cười thì chỉ cười những lúc có niềm vui, càng cười càng sảng khoái, nhưng đã bác nào nghe nói cười có thể chữa bệnh hông?
 |  Xem: 1.032  |  Trả lời: 10
Ngày gửi: 02/12/2009 - 15:50  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (10)

Cười nhiều có lợi cho sức khoẻ là điều lâu nay đã được dư luận nhắc đến và mới đây các chuyên gia ở Đại học y khoa Harvard, Mỹ (HMU) còn phát hiện thấy thêm nhiều lợi ích khác của cách sống lạc quan và cười nhiều.

Theo đó, những người cười nhiều, sống vui vẻ thường có sức khoẻ tốt, thọ lâu và ít mắc bệnh. Riêng tiếng cười còn giúp cho việc thở được dễ dàng, được ví như liệu pháp massage cho tim cũng như các bộ phận quan trọng của cơ thể. Nó làm tăng các tế bào chống bệnh tật cho hệ thống miễn dịch và cũng giống như luyện tập thể thao, tiếng cười còn giúp cho hệ tim mạch hoạt động tốt. Cụ thể trong nghiên cứu này các chuyên gia ở HMU đã phát hiện thấy những sinh viên khi xem phim hài thì trong nước bọt có hàm lượng protein chống viêm nhiễm cao hay những cựu chiến binh tham gia Chiến tranh thế giới lần thứ II có sức khoẻ, tuổi thọ tốt, là nhóm người sống lạc quan, cười nhiều và ít mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, đau lưng và các loại bệnh khác so với những người sống thu mình, khép kín hoặc duy trì cách sống thù địch... đây là nhóm người dễ mắc các loại bệnh trầm uất, căng thẳng và nếu nghiện rượu và thuốc lá nữa thì rủi ro mắc bệnh lại càng cao. Ngoài ra những người sống thu mình, cay cú còn có thời gian phục hồi sau ốm và phẫu thuật lâu hơn so với những người sống lạc quan yêu đời. Riêng trẻ em cười là một hoạt động tự nhiên và chính điều này đã giúp cho trẻ nhỏ tự bảo vệ cơ thể. Ngay cả con người tồn tại và tiến hoá được như ngày nay là do con người biết cười hay nói cụ thể hơn là biết sống lạc quan.

Sưu tầm
Ngày gửi: 02/12/2009 - 15:52

nghe người ta nói cười wa' có thể bị trẹo wai hàm đấy hihi

Ngày gửi: 01/05/2011 - 22:08

Cười ba lần mỗi ngày cho vòng một tràn sức sống

Cảm giác bực bội, hay cau có, mặt lạnh cả ngày sẽ chỉ làm cho bạn thêm mệt mỏi. Duy trì tâm trạng tốt và cười ít nhất ba lần mỗi ngày rất có ích trong việc ngăn ngừa các bệnh về tuyến vú.

 Tuy nhiên, nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ còn chỉ rõ, "cười 3 lần/ngày" là nụ cười nồng nhiệt chứ không phải nụ cười hình thức, cơ học, như vậy mới có thể giải tỏa hết được căng thẳng.

Theo nghiên cứu, cường độ cảm xúc có thể dẫn đến các cơn đau ngực và bệnh tăng sản ở tuyến vú. Nếu kéo dài sự trầm cảm, u uất hay tâm trạng dễ kích động sẽ chỉ gây ra các bệnh về vú nặng hơn, như ung thu vú nổi hạch, áp xe (thường gặp phụ nữ mới sinh)…

Ngày gửi: 18/05/2011 - 10:00

Cười làm trẻ hóa, cười rất tốt. cười làm hưng phấn tinh thần, hiệu quả công việc tăng cao.

 

Khi bị chửi mà cười thì đúng là cao thủ :)))


 Yahoo: baotrihethong247 Email: baotrihethong247@gmail.com  Website : http://baotrihethong.net SĐT:0466.755.466-0946.581.151

wap tải game cho di động ibuon.com

Ngày gửi: 01/09/2011 - 08:12

em thấy nói là cười nhiều có thể giảm béo đấy


Mời bạn ghé thăm: VNTC Việt Nam
Ngày gửi: 01/09/2011 - 08:55

cười rung cơ bụng => giảm béo


 Yahoo: baotrihethong247 Email: baotrihethong247@gmail.com  Website : http://baotrihethong.net SĐT:0466.755.466-0946.581.151

wap tải game cho di động ibuon.com

Ngày gửi: 05/09/2011 - 19:49

Cười đúng lúc, đúng chỗ, đúng thời điểm thì ai cũng iu!!!!

Ngày gửi: 07/09/2011 - 16:11

Cả ngày cười có khỏe hơn không nhỉ?


Mời bạn ghé thăm: Amante Shop
Ngày gửi: 07/09/2011 - 16:12

Cười có khả năng chữa được cả ung thư.

Với người bị bệnh nếu chịu khó mua cd hài về và xem, để lúc nào cũng vui cười, quên đi bệnh tật, thì cơ thể ắt sẽ sinh ra các chất dịch và kháng thể để tiêu diệt các virut gây bệnh.

 

Cái khó là người ta cứ nghĩ mình bị bệnh rồi ủ rũ buồn rầu.

 

Chỉ người có tự tin, yêu đời, và có động lực sống mới có những khả năng này!

 

Hay thì bấm cảm ơn giúp mình nhá!


 Yahoo: baotrihethong247 Email: baotrihethong247@gmail.com  Website : http://baotrihethong.net SĐT:0466.755.466-0946.581.151

wap tải game cho di động ibuon.com

Ngày gửi: 24/09/2011 - 21:44

cười!!! lạc quan thì sẽ tốt cho tinh thần của mình í!


Ngày gửi: 27/09/2011 - 16:47
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(17 lượt cảm ơn)
(3 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
Quảng cáo