Ứng dụng Thông báo Hỗ trợ Đăng ký Đăng nhập
2 thành viên trả lời
hiennhe hailao Trả lời cuối cùng: 26/10/2011
Thành viên tích cực nhất

hanhbeo90

3 lượt cảm ơn

sopliem

1 lượt cảm ơn

hieuseo1412

1 lượt cảm ơn

baonam84

1 lượt cảm ơn

Tập gym khác gì tập thể hình?

roi biet 26/10/2011 - 17:20

Gym la loai hinh tap luyen nhu the nao,khac gi so voi tap the hinh.No co can dau tu nhieu nhu tap the hinh khong,co tac dung voi nguoi beo khong

1 người đã cảm ơn câu hỏi này. Câu hỏi này hữu ích với bạn? Cảm ơn
5111
Trả lời (2)

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn

pq

26/10/2011 - 17:21

Đó là từ viết tắt tiếng Anh đó bạn, có nghĩa là thể dục nhịp điệu. Nó khác tập thể hình ở chỗ là những động tác trong thể dục nhịp điệu dẻo dai hơn, cần phối hợp cả thân người còn trong thể hình thì vận dụng sức mạnh cơ bắp. Tất nhiên loại luyện tập thể dục, thể thao nào cũng tốt cho sức khỏe nếu môn đó phù hợp với bạn. Đối với người béo thì mình tư vấn là nên điền chỉnh chế độ ăn uống, giảm chất béo kết hợp chạy bộ hay những môn nào cần dùng nhiều sức sẽ có tác dụng hơn. Chúc bạn may mắn!

Đọc thêm
1 người đã cảm ơn bình luận này. Bình luận này hữu ích với bạn? Cảm ơn

Báo vi phạm

Phan Thông An Khương

14/02/2012 - 20:43

Thực chất là 1 thôi không có gì khác với tập tạ cả

1 người đã cảm ơn bình luận này. Bình luận này hữu ích với bạn? Cảm ơn

Báo vi phạm