Tập gym khác gì tập thể hình?

Gym la loai hinh tap luyen nhu the nao,khac gi so voi tap the hinh.No co can dau tu nhieu nhu tap the hinh khong,co tac dung voi nguoi beo khong

 |  Xem: 2.098  |  Trả lời: 2
Ngày gửi: 26/10/2011 - 17:20  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (2)

Đó là từ viết tắt tiếng Anh đó bạn, có nghĩa là thể dục nhịp điệu. Nó khác tập thể hình ở chỗ là những động tác trong thể dục nhịp điệu dẻo dai hơn, cần phối hợp cả thân người còn trong thể hình thì vận dụng sức mạnh cơ bắp. Tất nhiên loại luyện tập thể dục, thể thao nào cũng tốt cho sức khỏe nếu môn đó phù hợp với bạn. Đối với người béo thì mình tư vấn là nên điền chỉnh chế độ ăn uống, giảm chất béo kết hợp chạy bộ hay những môn nào cần dùng nhiều sức sẽ có tác dụng hơn. Chúc bạn may mắn!

Ngày gửi: 26/10/2011 - 17:21

Thực chất là 1 thôi không có gì khác với tập tạ cả

Ngày gửi: 14/02/2012 - 20:43
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(8 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
season trung thu_ hỏi đáp
Cucre_hn