Gian hàng bán Rao vặt Hỏi đáp Thêm
Thông báo Hỗ trợ Đăng ký Đăng nhập
1 thành viên trả lời
nobitals Trả lời cuối cùng: 05/04/2008
Thành viên tích cực nhất

anhcuong83vn

1 lượt cảm ơn

J3urning

1 lượt cảm ơn

lexuanquan

1 lượt cảm ơn

1 ngày uống bao nhiêu lít nước là đủ

hisoka8x

05/04/2008 - 17:27
Bác nào cho bít ý kiến với [:D]

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn

nobitals

05/04/2008 - 17:34
Theo sách y học thì một người trưởng thành cần 2l nước một ngày, nhưng một phần đã được chúng ta hấp thụ qua thức ăn, nên cần uống ít hơn số đó. Nhưng uống nhiều nước một chút sẽ tốt cho da và hệ tiêu hoá. Bạn nhớ là "uống trước khi khát và ăn trước khi đói" , đó là cách ăn uống khoa học đấy