Hỏi về bệnh tay chân lạnh ngắt...

Cái tiêu đề khiến mọi người dễ liên tưởng ra câu "Chân tay lạnh lắm rồi" mà người ta hay nói về người sắp chết nhỉ. Nhưng đúng là em bị lạnh tay chân thật. Trời này đi tất nhưng lúc nào tay chân em cũng lạnh. Có lúc đi tất và nằm trong chăn bông rồi mà tay chân vẫn lạnh. Lúc đấy em cứ thích áp tay chân vào cái gì âm ấm [:-p] . Vậy là sao các bác? Bác nào biết vào chia sẻ và chỉ bảo giúp em đỡ lạnh(Em xin lưu í là em chỉ tay chân lạnh thôi chứ các chỗ khác vẫn ấm nhé).
Đa tạ các bác chia sẻ cùng em.
 |  Xem: 21.411  |  Trả lời: 3
Ngày gửi: 19/02/2008 - 16:59  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (3)

Chân tay lạnh (đặc biệt vào lúc trời lạnh) chủ yếu là do những nơi đó máu không tới được nhiều, còn tại sao lại thế thì nhiều nguyên nhân, trong đó có cả việc ngồi đọc TL nhiều quá [:P], không hoạt động, trời rét nên các mạch máu thu lại, máu lại càng khó lưu thông xuống vùng sâu vùng xa. Bạn có thể thử bài thuốc xoa dầu đơn giản xem có ổn không? Nếu vẫn lạnh quá thì có thể (cái này phỏng đoán à nha) đi khám đông ý hoặc châm cứu gì gì đó. Thực chất là để máu tuần hoàn tốt hơn, khắc sẽ thấy ấm.
Tớ đề xuất bạn phải tập luyện thôi, yoga (đã có người khỏi lạnh chân tay sau khi tập một thời gian), hoặc bất kì một hoạt động thể thao nào giúp tuần hoàn máu vùng chân (chạy bộ, khiêu vũ, bơi lội....), hoặc tập khí công (rồi điều khiển máu muốn nó chạy đến chỗ nào thì chạy [:P]).

Còn lười nữa thì ngoài hàng có bán bộ sưởi chân tay, làm hai miếng quấn quanh chân, cắm điện là ấm cả ngày, xét về trước mắt là mạch máu đỡ bị co rút, máu xuống dễ hơn, nhưng về lâu dài không ăn thua, nhất là lúc nào rút chân ra đi toalet thì vẫn đâu hoàn đấy.
Ngày gửi: 19/02/2008 - 17:11
Bệnh này đâu có hiếm đâu, nhà em 75% member bị bệnh này. Đông y kêu là hiệu ứng thấp phong (nghe nói thế thôi, em chưa kiểm chứng), nếu bị nặng thì thường hay ù tai, hoặc là khi nghiến răng, nhắm chặt mắt sẽ thấy tai hơi bị ù ù Mấy thầy lang thì phán 2 chữ rất xúc tích là do " Cơ địa".
Bệnh này liên quan mật thiết đến 2 quả thận, nếu bổ thận thì bệnh sẽ thuyên giảm. Nên ăn các loại đỗ, (đỗ đen chắc là best choice). Nên uống nước bột sắn dây nữa.
Bệnh này nói chung không nguy hiểm tức thời, hoặc ít ra là chưa thấy nơi nào nói đến sự nguy hiểm của nó. Con bệnh vẫn có thể sống chung với bệnh cả đời. Nhưng bệnh này ảnh hưởng sức khỏe về lâu dài.
Khi đi ngủ ai chẳng muốn ngủ ngon, tự nhiên bị cảm giác lạnh chân mãi mới ngủ được ức chế lắm. Nếu trước khi đi ngủ, rửa chân sạch bẳng nước lá ấm, bọn tây dùng nước hoa hồng, rồi lau khô thật nhanh = khăn mềm, xoa kem dưỡng da chân, thì đảm bảo ngủ ngon, tất nhiên kô = có người bóp chân roài.
Nhưng các con giời thường lười, mấy khi rửa chân khi đi ngủ, kem xoa mặt nó còn quên chứ huống hồ kem chân. Thế đến khi già, mới lại lục tục rửa, dưỡng chân...
Vài nhời về căn bệnh này, hi vọng giúp đc bạn đọc
Ngày gửi: 19/02/2008 - 17:24

bạn tham khảo bài viết này nhé!

Chân tay tôi đã ấm hẳn lên

 

Thứ tư, 17 Tháng 8 2011 09:20

Đó là thành quả của chị Trần Thị Thanh Bình (thôn Tân Hưng, xã Thượng Nông, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ) chỉ sau hơn 2 tuần điều trị chứng chân tay lạnh mà chị đã gặp phải từ nhỏ.

 

chan-tay-lanh

 

Chị Bình cho biết, chị bị chân tay lạnh từ nhỏ, gây rất nhiều phiền toái. Mùa hè thì nhiệt độ cao nên triệu chứng không rõ rệt, tay chân lúc nào cũng mát, nhưng riêng tay ra nhiều mồ hôi, nhớp nháp, rất khó chịu. Nếu dùng chiếc khăn giấy để lau thì chỉ 2-3 lần là ướt sạch. Trời bắt đầu chuyển sang thu là chân tay chị đã bị lạnh giá, "vô tình chạm vào ai thì họ đều giật mình vì tay tôi lạnh quá!" Đến mùa đông thì thực sự lạnh cóng, khiến chị gặp khó khăn trong sinh hoạt, đặc biệt rất ngại mỗi khi phải tiếp xúc với nước. Công việc bận rộn, chị cũng không có thời gian ngâm chân mỗi tối trước khi đi ngủ, đi tất thì bị ngứa không chịu được. Vì vậy, mặc dù ủ chân trong chăn bông ấm nhưng tới gần sáng chân chị vẫn lạnh giá. Trước khi đi ngủ, chị phải nằmlên tay, khoanh chân, nằm co cho ấm dần lên nhưng không ăn thua. Có những đợt rét đậm, chị thấy các đầu ngón tay của mình trắng bợt đi.

Làm việc trong ngành dược phẩm, chị cũng cất công tìm hiểu rất nhiều phương thuốc với hy vọng chữa khỏi chứng chân tay lạnh của mình. Mới đầu chị có ý định sử dụng các loại thuốc tây y có tác dụng lưu thông máu. Tuy nhiên, khi tham khảo ý kiến các bác sĩ, chị nhận được câu trả lời là các loại thuốc này chỉ đỡ tạm thời chứ không có hiệu quả lâu dài.

Nhờ phụ trách bán hàng cho một hiệu thuốc nên chị biết đến sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên Ấm Chi Vương có tác dụng tăng tuần hoàn máu, giảm triệu chứng chân tay lạnh và không gây tác dụng phụ. Tới giữa tháng 11/2010, chị bắt đầu uống Ấm Chi Vương 4 viên/ ngày, chia 2 lần. "Thật bất ngờ, uống hết hộp đầu tiên, tôi đã thấy có chuyển biến, tay ấm lên hẳn, mọi người cầm tay tôi cũng nhận xét là đã ấm hơn nhiều. Tôi tiếp tục uống hết hộp thứ hai thì không chỉ tay mà cả chân cũng ấm lên, đỡ ra mồ hôi" - chị Bình hào hứng đưa bàn tay ra để chứng minh điều mình nói.

Được biết, Ấm Chi Vương chứa các thành phần như Cao Bạch thược, Can khương, L-Carnitine, Dầu Bào ngư, Nhân sâm, Cao bạch quả, Niacin, Acid Folic, đặc biệt là cao Natto. Các thành phần này có tác dụng tăng cường năng lượng cho tế bào cơ tim, giảm độ nhớt máu, dãn mạch, cải thiện tuần hoàn, chống thiếu máu, bổ thận, dưỡng huyết..., nhờ đó có tác dụng giảm chứng chân tay lạnh.

Các chuyên gia y tế cũng cho biết, mùa đông khiến triệu chứng chân tay lạnh trở nên rõ rệt hơn mùa hè, người bệnh cảm thấy chân tay luôn lạnh cóng, buốt giá. Để khắc phục tình trạng này, bên cạnh biện pháp đơn giản, hiệu quả đó là uống Ấm Chi Vương như chị Bình, người bệnh cần luôn giữ ấm cơ thể, trước khi đi ngủ có thể ngâm chân với nước muối ấm để giúp tăng cường lưu thông máu, khi ra ngoài có thể ngậm một lát gừng tươi, cũng làm cơ thể ấm lên.

Trâm Anh

(Theo Bảo vệ pháp luật cuối tuần - Số ra ngày 15/1/2011)

Ngày gửi: 08/02/2012 - 20:49
Trả lời

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(2 lượt cảm ơn)
(2 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(11 lượt cảm ơn)
Quảng cáo