Hướng dẫn cách nấu cháo cho phù hợp với lứa tuổi của cháu.

Con trai tôi 6 tháng tuổi, cân nặng 7kg, chiều cao 71cm. Như vậy cháu có suy dinh dưỡng không? Cháu không chịu ăn bột, mặc dù tôi đã đổi rất nhiều loại bột, vậy tôi có thể cho cháu ăn cháo có được không? Nếu được, xin bác sĩ hướng dẫn cách nấu cháo cho phù hợp với lứa tuổi của cháu.
 |  Xem: 77.973  |  Trả lời: 1
Ngày gửi: 24/11/2008 - 21:15  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (1)

trước tiên xin chúc mừng chị đang có một bé trai khỏe mạnh (không suy dinh dưỡng về chiều cao lẫn cân nặng). Bé của chị đang ở tuổi ăn bột, vì hiện giờ bé chưa có răng hoặc có rất ít, bột đối với bé là mềm mại, dễ tiêu hóa hơn cháo rất nhiều. Tuy nhiên, có một số bé không thích ăn bột, nhưng khi đút cháo thì bé lại háo hức ăn. Đối với các bé như thế thì chúng ta cũng không nên tiếp tục ép bột, sẽ gây ra tình trạng biếng ăn tâm lý. Chị có thể nấu cháo tán qua rây theo cách sau đây:

Mỗi chén cháo 250ml của bé được nấu từ 20g gạo, 20-25g thịt, cá, tôm, cua... (chỉ tính nạc); 20g rau và 10g dầu mè hoặc dầu nành tinh luyện (tương đương 2 muỗng cà phê). Lượng nước cho vào để nấu cháo bao nhiêu cũng được, nhưng khi nấu xong thì nên còn đúng 1 chén.

*

Vì cần bảo đảm đúng lượng thực phẩm để bé ăn dễ tiêu, lại vừa đủ chất nên chị cần lưu ý đến một số điểm như:
*

Trang bị một cái cân nhỏ loại 1-2kg (để có thể cân số lượng thực phẩm nhỏ khoảng vài chục g).
*

Thực phẩm mang lên cân là thực phẩm đã làm sạch.
*

Mặc dù bé ăn chỉ khoảng ⅔ chén nhưng chị vẫn nên làm đúng 1 chén để bảo đảm đậm độ năng lượng cho bé.
*

Khi tán qua rây, chị nên dùng muỗng inox lớn để tán thì cháo, thịt, rau sẽ dễ xuống hơn, cố gắng tán cho đến khi chỉ còn trên rây khoảng 1 muỗng cà phê xác của xơ thịt, rau.
*

Không bao giờ hầm rau, thịt, cá,... sau đó chỉ lấy nước ngọt để nấu cháo cho bé, vì chất bổ dưỡng nằm chủ yếu trong xác rau, thịt,… có rất ít trong nước hầm.

Ở tháng tuổi này bé chỉ ăn 2 bữa mỗi ngày và 2 bữa này phải cách thật xa nhau để bé dễ tiêu hóa, ví dụ: sáng 8 giờ ăn cháo, thì đến 4 hoặc 5 giờ chiều bé sẽ ăn bữa thứ hai. Xen giữa các bữa ăn là bú mẹ hoặc bú bình. Sau các bữa cháo hoặc bữa sữa bé có thể tập uống thêm một ít nước trái cây.

Chúc chị thành công trong việc chăm sóc bé.
Ngày gửi: 24/11/2008 - 21:16
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

Đồ Chặn Cửa Hình Gấu
Liên hệ gian hàng...

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(2 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
Quảng cáo