Gian hàng bán Rao vặt Hỏi đáp Thêm
Ứng dụng Thông báo Hỗ trợ Đăng ký Đăng nhập
1 thành viên trả lời
ThoThongMinh Trả lời cuối cùng: 09/12/2008

Bé khó ngủ vào ban đêm và hay đổ mồ hôi tôi phải làm sao?

KeoQue

09/12/2008 - 21:33
Con gái tôi được 13 tháng tuổi, nặng 7,6kg. Hiện nay mỗi ngày cháu ăn 3 chén cháo xay nhuyễn, uống 100ml sữa và nước cam, nhưng vẫn bé, ban đêm khó ngủ và hay đổ mồ hôi. Tôi phải làm sao?

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn

ThoThongMinh

09/12/2008 - 21:34
Bé 13 tháng cân nặng 7,6kg là đã suy dinh dưỡng độ 1. Trong thư không nêu rõ 3 chén cháo mà bé ăn được nấu như thế nào, do đó không thể xác định được bé ăn như vậy có đủ hay chưa. Lượng sữa uống mỗi ngày 100ml là quá ít. Để bé tăng cân tốt, chị có thể tham khảo chế độ ăn dưới đây:

Mỗi ngày bé ăn 3 chén cháo được nấu từ 80-90g gạo (tương đương 1/3 lon sữa bò), 100g thịt hoặc cá, tôm, cua (chỉ tính phần nạc), 60-90g rau hoặc củ, quả; 30g dầu mè hoặc dầu nành (khoảng 6 muỗng cà-phê cho trực tiếp vào chén cháo).

Lượng sữa trong ngày nên là 500-600ml. Nếu bé không uống được đủ lượng sữa này, có thể cho bé ăn sữa chua (1 hũ sữa chua tương đương 100ml sữa), hay ăn phô-mai (1 miếng phô-mai tam giác 18g tương đương 130ml sữa) để bù vào.

Nước cam, các loại trái cây, bánh kẹo... chỉ ăn sau bữa cháo hoặc sau khi uống sữa. Nếu bé uống ít sữa, chị cần cố gắng duy trì cho bé bú mẹ đến 2 tuổi.

Ban đêm bé khó ngủ và hay đổ mồ hôi gợi ý tình trạng thiếu vitamin D và calci, cần cho bé phơi nắng 15-20 phút mỗi ngày vào lúc nắng nhẹ và uống đủ lượng sữa như trên.

Cuối cùng, chị nhớ cân lại bé sau 1 tháng thực hiện chế độ này, nếu bé chỉ tăng < 500g thì chị nên đưa bé đi khác bác sĩ thêm nhé.

Báo vi phạm