Gian hàng bán Rao vặt Hỏi đáp Thêm
Ứng dụng Thông báo Hỗ trợ Đăng ký Đăng nhập
1 thành viên trả lời
linhhh Trả lời cuối cùng: 25/03/2010
Thành viên tích cực nhất

J3urning

1 lượt cảm ơn

anhcuong83vn

1 lượt cảm ơn

Vitamin E có nhiều trong thực phẩm nào?

huongnhai

25/03/2010 - 17:41

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn

linhhh

25/03/2010 - 17:42
Vitamin E có nhiều ở đậu tương, giá đỗ, vừng, lạc, mầm lúa mạch, hạt hướng dương.
Ngoài ra, vitamin E còn có trong bánh mì, trứng, sữa, thịt, cá. Trong một số trường hợp cần dùng vitamin E dưới dạng thuốc uống nhưng phải theo chỉ dẫn của bác sĩ, vì dùng quá liều có thể gây ra tiêu chảy, chóng mặt, buồn nôn..