Làm sao để hết buồn khi chia tay người yêu?

 |  Xem: 34.321  |  Trả lời: 7
Ngày gửi: 12/02/2011 - 12:13  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (7)

Thật khó để quên ng` ấy nếu bạn vẫn còn yêu, và nỗi buồn cứ rong đuổi mãi bên bạn, phải không..thật khó để quyên và lấy lại tinh thần.,để quyên cũng cần có thời gian,..dug chưa bị rơi vào tình cảnh như bạn nhưng it nhiều tớ cũng có thể hiểu được điều đó vì tớ lun là ng` tâm sự, khuyên mấy nhỏ bạn mỗi khi chúng gặp phải chuyện này nè,..có đúa còn suy sụp đến mức gầy sọp hẳn ng` lại sau mấy lần ốm khổ sở,...phải lâu lắm nó mới thôi đuọc và vui vẻ như ngày nào,...cố lên bạn nhé,hihi! không phải cuộc tình nào cũng hoàn hảo, cũng như lời khuyên của mấy bạn trên thôi, bạn giành thời gian tham fgia nhiều hoạt động lành mạnh và bổ ích để không còn thời gian ngồi bùn nghĩ về chuyện không vui nữa nhé! lovely day

Ngày gửi: 12/02/2011 - 12:13

Người ta cần lời khuyên nên làm thế nào , mà vào nói bá láp thế kia tốt nhất bạn kiếm rôm nào chém gió vui vui mà vào theo minh là thế :))

Ngày gửi: 03/04/2011 - 15:27

Vì lý do gì mà chia tay hả bạn? 

Ngày gửi: 07/04/2011 - 21:13

Để thoát khỏi cảm giác thất tình

Tình yêu đem đến cho con người hạnh phúc và đau khổ. Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác buồn bã, chán chường khi thất tình?


1. Trưởng thành hơn nhờ tự kiểm điểm lại mình

Trong tâm trạng buồn bã và mất mát, bạn nên tự kiểm điểm lại chính con người mình, tự hỏi bản thân mình là người như thế nào? Vấn đề là ở đâu? Chia tay là vì bất đồng quan điểm hay vì không biết học cách để hiểu nhau? Từ đó, bạn sẽ cảm thấy mình trưởng thành hơn và tâm lý của bạn sẽ hồi phục nhanh hơn.

2. Tạo cho bản thân một cuộc sống phong phú

Bạn hãy sắp xếp lại cuộc sống của mình, làm những điều bạn thích và bạn cảm thấy được thoải mái hơn nhờ được giải tỏa tâm lý. Bạn hãy thử nghĩ xem có những điều gì trước đây bạn muốn làm mà chưa có cơ hội để làm. Bạn hãy thử tham khảo một số phương thức dưới đây nhé!

-  Đi du lịch xa nơi bạn có những kỷ niệm buồn bởi nếu bạn cứ ở đó, đau buồn là điều khó tránh khỏi.

- Phấn đấu trong học tập và sự nghiệp. Có người nói, đằng sau một người phụ nữ mạnh mẽ là một người đàn ông làm tổn thương cô ấy. Khi không có người yêu, bạn sẽ có cơ hội tập trung vào học tập cũng như công việc của mình.

- Vận động giúp cho con người cảm thấy sảng khoái hơn và bạn sẽ không còn cảm thấy buồn chán. Hơn nữa, nhờ vận động bạn sẽ có một thân hình đẹp.

- Thay đổi ngoại hình của bạn, ví dụ như cắt tóc, làm tóc xoăn, làm mới con người mình sẽ tạo cho bạn những cảm giác mới mẻ.

-  Viết nhật ký nếu bạn có sở thích viết lách. Cuốn nhật ký sẽ trở thành “thùng rác” của bạn, chứa đựng tất cả mọi áp lực, nước mắt cũng như muộn phiền của bạn vào đó.

- Hát sẽ giúp cho bạn giải tỏa mọi nỗi buồn. Bạn hãy thử hát thật to xem nhé!

3. Đi tìm sự quan tâm giúp đỡ của bạn bè và người thân

Sự quan tâm của bạn bè và người thân là rất quan trọng. Bạn có thể sà vào lòng mẹ mà khóc, đó là nơi an toàn nhất bạn có thể giải tỏa mọi nỗi buồn. Nếu có họ, tâm lý của bạn sẽ khôi phục rất nhanh.

Mỗi người khác nhau sẽ phù hợp với phương pháp khác nhau, bạn có thể xem phương pháp nào thích hợp với mình để áp dụng nhé!

Điều bạn nên chú ý là, không nên tìm những phương thức giải sầu như uống rượu, tìm tình yêu mới, bởi điều đó sẽ tạo cho bạn những thói quen không tốt. Chỉ có phương thức mang tính tích cực mới có thể giúp bạn sống tốt hơn.
Mọi người đều nói, thời gian là liều thuốc tốt nhất chữa đau khổ. Bạn sẽ điều chỉnh cuộc sống của mình sao cho tốt đẹp hơn, chia tay là tổn thương, là nguy cơ nhưng cũng là cơ hội để bạn trưởng thành và bước vào con đường hạnh phúc.

Ngày gửi: 05/05/2011 - 10:54

"Khi một cánh cửa khép lại thì một cánh cửa khác mở ra". Vì vậy đừng quá buồn khi bạn "bị đá", các cơ hội khác thậm chí còn tốt hơn đang chờ đợi bạn.

Dù rất đau khổ sau một cuộc tình thất bại thì bạn cũng không thể chìm đắm mãi trong những suy nghĩ buồn chán, day dứt. Để sớm tiễn biệt nỗi đau thất tình, bạn hãy thử làm theo các bước sau.


Nhìn thẳng vào thực tế


Bạn đã mất người ấy. Đó là điều không thể chối cãi. Đừng tìm cách tự an ủi mình rằng: "Rồi một ngày, người ta sẽ quay trở lại" hay dùng mọi biện pháp để níu kéo trong vô vọng. Để vượt qua nỗi đau trước hết bạn phải biết chấp nhận nỗi đau.

Cứ thoải mái... đau khổ và khóc nếu cần

Không cần lẩn tránh hay cố kìm nén sự đau khổ. Hãy chia sẻ, tâm sự thật lòng mình với một người bạn tin tưởng. Dù có là hotgirl hay hotboy thì cũng đừng cho rằng điều đó khiến bạn mất hình ảnh và trở thành kẻ bi lụy, vì trong tình yêu đâu có khái niệm "độc cô cầu bại". Trái lại chỉ cách ấy mới giúp bạn "xả" bớt nỗi đau tích tụ bấy lâu trong cơ thể. Thậm chí, bạn là đàn ông thì cũng đừng ngại khóc. Nước mắt là cách giải tỏa stress tốt nhất.

Định mức thời gian cho sự đau khổ


Như đã nói, bạn cứ sùi sụt khóc lóc thả phanh, thậm chí tự cho phép mình làm những điều hơi "điên rồ" như say xỉn, gào thét... (tất nhiên ngoại trừ hành động dại dột). Nhưng cần phải xác định, chuyện đó sẽ chỉ xảy ra trong khoảng thời gian nhất định là 1 tuần, 2 tuần hoặc cùng lắm là một tháng thôi! Khi "hết hạn" buồn đau, hãy gạt nước mắt, tự nhủ: "Như thế là quá đủ! Mình phải đứng dậy bước tiếp thôi!".


Có lòng tự trọng và niềm kiêu hãnh


Nếu lúc này bạn vẫn nhớ thương người ấy và khó thoát ra khỏi nỗi đau thì nên tự nhắc nhở: "Tại sao mình phải khổ sở nhiều đến vậy? Cứ thế này, người ta sẽ chỉ càng coi thường mình mà thôi". Lòng tự trọng và niềm kiêu hãnh bản thân sẽ là động lực giúp bạn đứng dậy sau cú vấp ngã tình cảm.

"Người đó cũng chẳng ra gì!"

Khi đã dồn hết tâm tự tình cảm cho người ta nhưng lại chẳng được đáp trả xứng đáng thì bạn có thể đưa ra kết luận trên. Nghe có vẻ như "không ăn được là đạp đổ" song đừng bận tâm, giờ không phải lúc để bạn cao thượng, suy nghĩ tốt về người ấy. Hãy cứ "bới lông tìm vết", miễn sao để bạn thấy rằng mất đi người ấy chẳng có gì đáng tiếc.

Vứt bỏ quá khứ

Bằng mọi cách bạn hãy tống khứ mọi thứ liên quan đến người cũ. Từ món quà kỉ niệm thiêng liêng cho tới các vật dụng bình thường, thậm chí là cái nick chat hay tên trong danh bạ điện thoại. Nên nhớ, phải vứt bỏ cái cũ thì bạn mới hi vọng tìm ra cái mới.

Lạc quan

Tuyệt đối không được bi quan với những lối suy nghĩ như: "Mình sẽ chẳng yêu được ai hơn thế?" hay "Rồi đây ai sẽ chấp nhận một cô gái không còn 'nguyên vẹn' như mình?"...

Kết thúc một tình yêu không phải là dấu chấm hết, nó chỉ là dấu mốc đánh dấu cuộc đời bạn sẽ sang một trang mới. Hãy suy nghĩ một cách tích cực như: "Giờ mình có thể thoải mái tán tỉnh những cô nàng xinh đẹp khác", "Ngoài kia còn khối chàng trai thú vị hơn đang muốn săn đón mình"... Có vậy bạn sẽ thấy đời thật đẹp.

Để trái tim "nghỉ ngơi"...


Đừng cố tìm ngay một đối tượng thay thế với hi vọng nhanh chóng hàn gắn trái tim tan nát. Điều đó chỉ khiến bạn tiếp tục mắc sai lầm và thêm tổn thương mà thôi. Trái tim của bạn cần có thời gian "dưỡng thương". Hãy để nó "lành lặn", khỏe mạnh hơn trước khi đón nhận những cuộc phiêu lưu tình ái mới.

Thời điểm này bạn nên làm những công việc mình yêu thích như shopping, du lịch hoặc dành thời gian cho gia đình, công việc.

Và "tái xuất" ngoạn mục


Chỉ cần một đến hai tháng tĩnh dưỡng thôi, không nên triền miên vùi đầu vào những công việc "chỉ riêng mình ta". Giờ bạn phải thường xuyên tham gia các hoạt động tập thể, năng tụ tập bạn bè, luôn là thành phần nòng cốt trong các "party"...

Rồi sẽ có một ngày bạn giật mình nhận ra: "Ơ, mình quên người đó từ bao giờ không biết!". Lúc này, xin chúc mừng vì bạn đã vượt qua nỗi đau thất tình rồi đó! Việc cuối cùng là chờ một nửa đích thực đến với bạn mà thôi.

Ngày gửi: 05/05/2011 - 10:54

Hết buồn = Ăn no + Ngủ ngon + Âm nhạc + Bạn bè + Lên mạng + Thể thao + ...

Điều quan trọng là đừng để những gì liên quan đến người đó, xuất hiện trước tầm mắt của bạn. Khi nhớ đến người đó, cứ ngồi đó mà nhớ, chẳng cần phải chống lại.

Lúc đầu, sẽ thấy hơi khó chịu, nhưng chỉ khoảng 3 tuần sau thì mọi chuyện lại đâu vào đó.

Tóm lại, mình muốn nói, ngoài tình yêu, còn rất nhiều thứ mà ta chưa biết, đang chờ ta khám phá, học hỏi

Ngày gửi: 27/05/2011 - 11:02

Mình thì không nghĩ vậy, mặc dù vẫn tin tưởng 1 điều rằng hạnh phúc thật sự trên đời nì là có thể yêu và được yêu. Tuy nhiên, tình yêu không phải là tất cả của cuộc sống bạn ạ! Còn rất nhiều điều hay ho, bổ ích, và thú vị khác luôn chờ đợi bất kì sự khám phá của bất cứ ai. Điều quan trọng là chúng ta có muốn thử sức, có muốn thoát ra khỏi cái vỏ ốc lạnh lẽo, cô đơn của chính mình hay không mà thôi?

Tuy nhiên, đừng lạnh lùng và vô tình với sự yêu thương. Chúng ta nên sống một cách thoải mái, và "tự nhiên" nhất có thể. Nếu 1 ngày nào đó ta tìm được tình yêu, cái cảm giác hạnh phúc khi được yêu thương?! Heck Yah!! hãy đón nhận nó 1 cách chân thành & nồng nhiệt nhất.

NHƯNG đừng vì tình yêu í chưa gõ cửa, đừng vì cái cảm giác í sao mà chưa đến mà chúng ta mất đi phương hướng,cũng như ngừng sống cuộc đời của chính mình, ngừng làm những chuyện đáng nên làm, đáng nên thưởng thức và vui sướng khi thành công.

Sống là không chờ đợi bạn nhé! Phải tận hưởng và rồi bạn sẽ có ngày được chào đón những gì bạn thật sự mong đợi! Chúc vui!^_^

1. Đi du lịch
2.Đọc sách về 1 chủ đề bạn thích
3.Coi phim hehehe
4.Tám tám ^_^ với bạn bè
5.Lướt mạng
6.Học hành để...thành công nếu bạn híu học *_*
7.Chơi thể thao, ko biết chơi thì bắt đầu học 1 môn thể thao, vừa có sức khỏe lại vừa cảm thấy "thành tựu" khi đạt được mục đích trong cuộc chơi.
..

Túm lại có rất nhiều thứ, tùy thuộc vào sở thích cá nhân của bạn!

Ngày gửi: 27/05/2011 - 11:03
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(2 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
Quảng cáo
Cucre_hn
cucreHCM_