Tiêu thụ thêm calo Ước tính trong mỗi ngày một người đàn ông lao động trí óc phải tiêu hao 2200 kalo, trong khi đó... Xem thêm

Ăn đủ dinh dưỡng, ngủ sớm, tập thể dục thường xuyên là các biện pháp tăng cường sức đề kháng cơ thể và cũng là... Xem thêm

Cà chua, dưa hấu, trà xanh hay quýt đều là những loại thực phẩm có thể giúp cơ thể đối phó hiệu quả với phóng xạ. ... Xem thêm

Một lý thuyết được nhiều người thừa nhận nhất về sự lão hoá của cơ thể cho rằng: Sở dĩ chúng ta già đi là vì trong... Xem thêm

Bưởi được nhiều người ưa chuộng vì mùi vị thơm ngon, bổ, mát. Nhưng không phải ai cũng biết được những lợi ích của... Xem thêm

1. Rau xanh và trái cây mỗi bữa ăn Các chất chống ôxy hoá có nhiều trong rau xanh và hoa quả giúp cơ thể loại bỏ... Xem thêm

[b]Tăng cường sức đề kháng[/b] Cứ 100g thịt quả nho sẽ cho 71 calo, 10 - 12g đường dễ hấp thụ, 11mg vitamin C (18%... Xem thêm

Tiểu đường là chứng bệnh nguy hiểm, tuy nhiên bạn có thể giảm bớt nguy cơ bằng cách sử dụng đúng các thực phẩm trong chế... Xem thêm

Theo tin đăng tải trên tạp chí Prevention, Mỹ: không chỉ có ruột táo mới tốt cho sức khỏe, vỏ táo cũng phát huy hiệu... Xem thêm

Một số thực phẩm như mật ong, rau cần, bí đao... có thể giúp bà bầu phòng ngừa các bệnh thường gặp khi mang thai. ... Xem thêm

Theo quan niệm của nhiều người, nấm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn ngon, lạ, hấp dẫn,... Xem thêm

Các chế độ ăn có chứa chất xơ có thể phòng ung thư không? Chất xơ trong chế độ ăn bao gồm nhiều loại... Xem thêm

Liệu vitamin A có làm giảm nguy cơ ung thư? Vitamin A (retinol) được chứa trong thức ăn dưới 2 dạng: có thể... Xem thêm

Bệnh ung thư dạ dày nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì cơ hội điều trị ung thư dạ dày thành công sẽ cao... Xem thêm

Nhà mình hay dùng dầu dừa Parachute của Ấn Độ, thấy các chị ở nhà, tóc và da ai cũng đẹp hết. Xem thêm