thể thao dụng cụ

"Tôi là nhân viên văn phòng ít có thời gian để đến phòng tập gym nên mỡ thừa nhiều và nhất là phần bụng vì vậy tôi đã mua dụng cụ xoay eo về dùng qua thời gian 2 tháng sử dụng thì tôi thấy rất thích vì nó khá là gọn, nhẹ nên dễ dàng sử dụng chỉ cần đặt xuống rồi đứng lên rồi xoay thôi, phần để chân có các gờ nổi giúp matxa chân, phần đế của bàn xoay có độ bám ma sát cao nên không sợ bị trượt ngã giờ không chỉ có tôi dùng mà còn có cả con và ông xã tôi cũng dùng luôn.Hiện tại thì vòng eo tôi đã giảm xuống rõ rệt nên tôi rất tự tin khi mặc váy body ai cũng khen xinh hơn trước ,tôi vui lắm tuy nhiên nó có các gờ nổi nên khi bị bám bẩn thì cũng khó vệ sinh nhưng dù sao thì tôi cũng rất hài lòng vì đã đem lại sức khỏe và dáng đẹp cho tôi hii"

"“Ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương, làm việc 8 tiếng, hạn chế vận động” trong đời sống hiện đại khiến nhiều người trong chúng ta – đặc biệt là các bạn trẻ và giới văn phòng – bị “rối loạn vòng 2” tăng vùn vụt hằng ngày, trong khi thời gian để đi tập luyện thể thao gần như không có. Cần 1 giải pháp thiết thực và khắc phục ngay tình trạng này?Bàn xoay tập thể dục hoạt động theo cơ chế rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt bàn xoay trên mặt phẳng, sau đó đặt hai chân theo hình chữ V và xoay bụng theo vòng quay của bàn xoay.
Khi quay bàn xoay, không chỉ có vùng bụng được luyện tập mà ngay cả các cơ vai, bắp tay, bắp chân và khả năng giữ thăng băng của bạn cũng được gia tăng đáng kể sức dẻo dai.
Bàn xoay có thiết kế các hạt massage ở chân, các hạt massage này sẽ tác động lên gang bàn chân trong quá trình bạn luyện tập và từ đó tác động lên khả năng tuần hoàn máu
Trọng lượng nhẹ và kích thước cực kỳ nhỏ gọn để bạn có thể mang theo và tập mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể tập tại nhà, trong phòng riêng hay mang đến chỗ làm, tranh thủ giờ nghỉ trưa hoặc những lúc stress để luyện tập và thư giãn.
Chất liệu: Nhựa tổng hợp
Xuất xứ: Trung Quốc
Kích thước hộp: 26 x 25.5cm"

"chào các bạn, Do công việc văn phòng hay ngồi nhiều lại không có thời gian đi tập ở phòng tập nên vòng 2 của mình ngày càng tăng, các các chị em làm văn phòng sẽ đồng cảm với tình trạng này của mình. Mình tình cờ thấy trên quảng cáo sản phẩm đĩa xoay eo 360đ, mình đã thử mua và thấy khá tốt, thiết kế nhỏ gọn, có thể mang theo đi làm trưa mang ra tập chiều lại mang về nhà tập, hoặc ở nhà tranh thủ tập khi xem ti vi,... chăm chỉ tập khoảng một hai tháng thấy kết quả khá rõ rệt giờ mình có thể tự tin diện đầm ôm eo lại rồi không ngại ngùng hay phải mặc áo bó eo như trước.
Trên mặt dĩa có lớp lót gai có khả năng giúp máu lưu thông vùng chân tốt. Mình nghĩ ai làm văn phòng lại không có nhiều thời gian như mình nên trải nghiệm thử sản phẩm này."

"Tôi là nhân viên bán hàng làm việc ở tư thế đứng và ngồi suốt ngày, khi nghỉ đôi chân tôi xuống máu sưng vù bị tê vận động khó.Tôi đã tham khảo bạn bè và tìm hiểu thêm về lăn chân gỗ 5 thanh Đại Thành DT05 .Sau khi tôi sử dụng lăn chân gỗ không những mang lại sự thoải mái, về tính thần cũng như thể chất mà còn là phương pháp trị liệu mà nhiều ngừơi chưa biết hết .Ngoài ra massage chân có tác dừng thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng lưu thông máu, thông kinh, hoạt lạc, ôn hòa phủ tạng, kích thích các đầu mút thần kinh, với ưu điểm tiện lợi ,không có tác dụng phụ, hiệu quả, không đau đớn và hết sức ăn toàn , giá cả hợp lý làm bằng gỗ rất bền .Tôi rất thích lăn chân gỗ"

"Ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương, làm việc 8 tiếng, hạn chế vận động” trong đời sống hiện đại khiến nhiều người trong chúng ta – đặc biệt là các bạn trẻ và giới văn phòng – bị “rối loạn vòng 2” tăng vùn vụt hằng ngày, trong khi thời gian để đi tập luyện thể thao gần như không có. Cần 1 giải pháp thiết thực và khắc phục ngay tình trạng này?Bàn xoay tập thể dục hoạt động theo cơ chế rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt bàn xoay trên mặt phẳng, sau đó đặt hai chân theo hình chữ V và xoay bụng theo vòng quay của bàn xoay.
Khi quay bàn xoay, không chỉ có vùng bụng được luyện tập mà ngay cả các cơ vai, bắp tay, bắp chân và khả năng giữ thăng băng của bạn cũng được gia tăng đáng kể sức dẻo dai.
Bàn xoay có thiết kế các hạt massage ở chân, các hạt massage này sẽ tác động lên gang bàn chân trong quá trình bạn luyện tập và từ đó tác động lên khả năng tuần hoàn máu
Trọng lượng nhẹ và kích thước cực kỳ nhỏ gọn để bạn có thể mang theo và tập mọi lúc mọi nơi. Bạn có thể tập tại nhà, trong phòng riêng hay mang đến chỗ làm, tranh thủ giờ nghỉ trưa hoặc những lúc stress để luyện tập và thư giãn.
Chất liệu: Nhựa tổng hợp"

"Vì là sinh mổ với lại không phải làm gì nên gần một năm trời sao sinh mà bụng em vẫn giống như bà bầu năm tháng.không còn chui lọt được bất kỳ chiếc áo nào trước khi có thai.em rất ngại phải ra đường.e quyết tâm giảm mỡ bụng giảm cân nhưng sợ ăn kiêng thì con không đủ sữa.uống thuốc giảm cân thì sợ ảnh hưởng đến chất lượng sữa.nên e đã mua loại đĩa xoay eo này để tập luyện hàng Ngày.thật bất ngờ sao một thời gian bụng e giảm rõ rệt từ 89cm giảm còn 72cm thật sự rất vui mừng.công dụng của chiếc đĩa này không những làm giảm mỡ bụng mà còn giúp mình massage chân làm toàn bộ cơ thể vận động và đốt mỡ thừa.có điều đĩa này phải biết giữ thăng bằng không thì rất dễ bị ngã. nhưng em cũng rất hài lòng về nó đã giúp em trở lại vóc dáng thon gọn và tập cho mình dẻo day hơn.một sản phẩm tuyệt vời mà giá thành lại rẻ rất hài lòng"

"Mình là người gầy nên mình đăng ký đi tập gym cho tăng cân nhưng hay bị đau cơ, nhức gối. Tập gym thì hay bị chấn thương nên mình mua cái nẹp gối này để giảm chấn thương. Cảm nhận của mình thấy nẹp được may đo cẩn thận, đường chỉ đẹp mắt, cuốn vào rất êm chân. Ưu điểm là như vậy và giảm chấn thương đáng kể. Nhược điểm thì mình thấy giá hơi cao và hơi bó chân rất khó chịu, chắc do mình mơi sử dụng. Các bạn khi cuốn gối thì cẩn thận đừng cuốn chặt quá sẽ gây khó dễ trong chuyển động. Sử dụng sai cách sẽ nguy hiểm dẫn đến chấn thương khớp. Các bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng nhé.Dù sao trong tầm giá thì đây là sản phẩm đáng để mua.Mình cảm thấy tự tin hơn hẳn."

"tôi tập luyện thể thao nhiều và đã dùng qua nhiều sản phẩm. cá nhân tôi thấy
PJ giúp bao quanh mắt cá chân, hấp thụ mồ hôi cả ngày, cho cảm giác thoải mái, đồng thời rất vừa vặn, dễ dàng mang trong giày. có thể mang ở chân trái hoặc chân phải. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp bảo vệ các bộ phận khớp và vùng da tại các khớp khi bị ngã."

"Tập phải bảo vệ mình
Chuyện là thế này ạ. Trước tận ngày mình còn đi học cùng với tính cách tò mò muốn biết. Có 1 hôm tình cờ lên sân bóng chơi thấy mấy bạn tập võ nhìn mà thích. Vì lúc đó nhìn họ tập mà khỏe mạnh. Nói chung là rất thích hai hôm sau mình lên đăng ký học theo tập được thời gian khá lâu. Vì lúc tập thì các thầy có nói mua đầy đủ băng chân tay để đeo vào khi tập luyện. Nhưng vì chủ quan nên mình đã không mua. Y rằng mấy hôm sau bị thương thật. Rồi mới tìm mua băng cổ tay. Ép chặt để cổ tay k bị lệch khớp cổ tay. Cũng như khi tập đụng vào vật cứng gây đau... giữ và bảo vệ cho cổ tay được an toàn
Tuy nhiên nếu các bạn mà mua phải băng nịt hoặc băng dây thì băng lỏng thôi nhé tránh bị tắc mạch máu"