Sữa chua có những công dụng gì?

Sữa chua từ lâu đã được biết đến như 1 thực phẩm chăm sóc sắc đẹp cho phái nữ. Những liệu bạn đã biết được hết những công dụng và cách dùng của nguyên liệu này chưa?

Xoa dịu vùng da cháy nắng

Nếu bạn trót đi ra khỏi nhà vào một ngày hè nóng nực mà quên chuẩn bị những trang bị cần thiết để bảo vệ cho da, khiến cho làn da bị rám nắng thì chớ vội lo lắng bởi có 1 thần dược luôn sẵn sàng bên bạn.

Chỉ cần trộn đều 1 thìa sữa chua, 3 giọt tinh dầu oliu cùng 1 thia mật ong sau đó bôi hỗn hợp này lên vùng da rám nắng trong khoảng 10 phút nhé.

Khả năng loại bỏ tế bào chết

Hỗn hợp yến mạch và sữa chua sẽ là thần dược thiên nhiên giúp loại bỏ những tế bào chết cứng đầu trên da một cách hiệu quả, các sử dụng cũng vô cùng đơn giản: đắp hỗn hợp lên vùng da bạn muốn rồi rửa lại bằng nước ấm sau khoảng 15 phút.

Làm trắng da

Massage nhẹ nhàng da mặt bằng một lượng vừa đủ hỗn hợp sữa chua cùng mật ong sẽ có tác dụng dưỡng trắng da rất hiệu quả.

Chống lão hóa

Hỗn hợp cà chua cùng với nước ép dưa chuột sẽ có tác dụng làm săn chắc làn da và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Hãy thoa hỗn hợp này lên da rồi rửa sạch sau 15 phút, các bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Bảo vệ răng miệng

Hàm lượng canxi và photpho cao trong sữa chua sẽ ngăn ngừa ố vàng men răng, hơn thế còn giúp hình thành lớp bảo vệ hiệu quả trước vi khuẩn, vì thế ăn nhiều sữa chua sẽ giúp bạn có được nụ cười tự tin trắng sáng.