5 nguyên nhân khiến da bị sạm đen, xỉn màu

Một làn da sáng mịn, đều màu luôn là ước muốn của nhiều cô gái. Thế nhưng, bạn có từng thắc mắc tại sao bản thân đã đầu tư rất nhiều công sức và tiền của vào “công cuộc” dưỡng da trắng sáng mà kết quả thu được không như mong đợi? Hãy cùng điểm qua 5 nguyên nhân khiến da bị sạm đen và xỉn màu.

Điểm danh 5 nguyên nhân khiến da bị sạm đen, xỉn màu.

1. Không tẩy tế bào chết

Mỗi ngày có hàng triệu tế bào da chết bị tích tụ trong lỗ chân lông lẫn bề mặt da, nếu không được làm sạch thường xuyên, các vẩy tế bào chết này không chỉ làm da bị xỉn màu mà còn kết hợp với dầu thừa gây mụn trên da.

Tẩy tế bào chết thường xuyên để da mịn màng và sáng hơn.

Do đó, các nàng phải tẩy da chết với tần suất đều đặn 2-3 lần/tuần để lỗ chân lông thông thoáng, bề mặt da mịn màng và sáng hơn. Ngoài lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết được bày bán sẵn trên thị trường làm đẹp, bạn hoàn toàn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà từ các nguyên liệu tự nhiên như đường nâu + nước cốt chanh + dầu dừa/mật ong hoặc muối biển… vừa tiết kiệm chi phí làm đẹp, vừa mang lại hiệu quả cao và rất thích hợp với bạn nữ có làn da nhạy cảm không lo bị kích ứng.

2. Không cấp nước, cấp ẩm đủ cho da

Khi bị thiếu nước, thiếu ẩm, tuyến bã nhờn trên da sẽ phải hoạt động nhiều để tiết ra một lượng dầu nhất định cân bằng lại độ ẩm cho da. Điều này không chỉ khiến da bị xỉn màu mà còn tăng nguy cơ phải đối mặt với mụn do dầu thừa làm bí tắc lỗ chân lông.

Da sẽ luôn tươi sáng, căng mịn nếu luôn đủ nước, đủ ẩm.

Bạn nên bổ sung các sản phẩm dưỡng ẩm như kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ giấy vào chu trình dưỡng da hằng ngày. Thêm vào đó, hãy sử dụng thêm lotion mask hoặc xịt khoáng để cấp nước, cấp ẩm tức thời cho làn da.

3. Cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất

Nếu cảm thấy sức khỏe đi xuống, làn da khô xạm và xỉn màu thì đó là dấu hiệu cơ thể thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất cần thiết do chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ. Uống nhiều nước, tăng cường các loại rau củ chứa nhiều khoáng chất đồng, kẽm, sắt như rau chân vịt, bơ, lựu,…hoặc sử dụng các viên multivitamin (vitamin tổng hợp) để bổ sung thêm các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể.

Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống những viên vitamin tổng hợp này sao cho phù hợp với từng độ tuổi và tình trạng sức khỏe, tránh những phản ứng phụ gây hại cho cơ thể.

4. Căng thẳng, mệt mỏi

Áp lực từ công việc, cuộc sống khiến nồng độ cortisol tăng cao, làm lượng máu được ưu tiên cung cấp cho những cơ quan nội tạng quan trọng có chức năng duy trì sự sống hơn là cho khuôn mặt. Thế nên da mặt sẽ trông xỉn màu và thiếu sức sống.

Ăn uống điều độ, tránh căng thẳng và matxa da mặt nhằm giữ làn da tươi trẻ, hồng hào.

Cách tốt nhất để hạn chế tình trạng này là hãy thả lỏng tinh thần, kết hợp các động tác mat-xa da mặt khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết để kích thích máu huyết lưu thông, giúp da mặt hồng hào hơn.

5. Quên các biện pháp chống nắng

Không ít các cô nàng chủ quan không dùng kem chống nắng khi ở trong nhà, ngồi tại văn phòng hoặc khi trời râm mát…Thế nhưng, những tia UV vô hình vẫn có thể xuyên qua cửa kính hoặc đám mây để gây hại cho da, làm da đen sạm, xỉn màu dù bạn đã tốn rất nhiều công sức dưỡng trắng da.

Sử dụng các biện pháp chống nắng để bảo vệ da trước những tác hại tiêu cực từ tia UV.

Vậy nên đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng bất kể thời tiết nắng hay mưa, và cũng đừng quên các phụ kiện chống nắng như áo khoác dài tay, váy chống nắng, khẩu trang to bản, kính mát…để bảo vệ da toàn diện dưới ánh nắng mặt trời.