Tại sao khi mệt hay đói, ta uống nước đường, nước mía hay nước hoa quả ta lại thấy người khỏe lại?

Tại vì khi bạn đói, mệt thì bạn sẽ xảy ra hiện tượng bị tụt huyết áp và đường huyết dẫn đến hệ thần kinh bị suy yếu. Khi bạn uống nước đường hay ăn hoa quả( trong hoa quả ngọt có đường mà) thì bạn sẽ được hỗ trợ tức thì lượng đường, làm đường huyết trong máu tăng lên các cơ quan hoạt động được tốt hơn nên bạn sẽ thấy khỏe lại tức thì thôi mà.

Khi bạn chơi thể thao hay bạn làm việc căng thẳng thường dẫn đến mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần, nếu người huyết áp thấp khi mệt mỏi thì chỉ cần uống nước chè tàu pha với đường hoặc làm cốc nước chanh pha đường sẽ tăng cường ngay và sẽ cảm thấy khỏe mạnh ngay. tôi nghĩ bạn sẽ hiểu hơn và chịu khó đọc sách về sức khỏe> mình và bạn sẽ trao đổi nhiều với nhau nhé. hãy gọi cho mình. mình tên Thái. 0934690009. mình rất quan tâm đến sức khỏe và mình đang làm về nó.

Lúc mệt, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng nên bạn thường có cảm giác chóng mặt. Thường là biểu hiện của tụt đường huyết. Lúc này bạn dùng nước đường, nước mía hay hoa quả là những thực phẩm có đường sẽ giúp lượng đường trong máu tăng lên. Tăng huyết áp và bạn cảm thấy tỉnh táo hơn

Trong nước mía hay nước mía chứa 1 lượng glucose dồi dào, các khoáng chất cần thiết và vitamin bổ sung nước cho cơ thể, cung cấp năng lượng cần thiết giúp bạn vượt qua được sự mệt mỏi

trong nước đường hoặc nước mía có nhiều glucose sẽ bổ sung nước cho cơ thể và cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết

vì khi đói hoặc mệt lượng đường huyết và huyết áp của bạn thường bị tụt dẫn đến hệ thần kinh bị suy yếu. khi ăn bổ sung hoa quả hoặc uống nước đường thì bạn sẽ được bổ sung đường, đặc biệt là glucozo. điều này khiến đường huyết trong máu của bạn tăng lên, các cơ quan hoạt động tốt hơn nên ngta sẽ cảm thấy khoẻ hơn

trong những loại nước này có đường giúp tăng đường huyết làm tăng huyết áp bạn nhé