Chăm sóc tóc khi trời lạnh?

Một vài kinh nghiệm chăm sóc tóc dưới đây sẽ giúp mái tóc của bạn luôn mềm mượt và chắc khỏe trong suốt mùa đông.

1. Gội đầu nhẹ nhàng

Hãy lựa chọn dầu gội dịu nhẹ nhưng phải phù hợp với tóc bạn. Khi gội, không nên gãi đầu quá mạnh. Mạnh tay “kì cọ” da đầu chỉ kích thích gàu tăng lên còn chân tóc ngày càng yếu đi mà thôi.

Tốt nhất, hãy gội đầu thật nhẹ nhàng với những động tác mát xa êm ái có lợi cho mái tóc.

Vào mùa đông, dù thời tiết lạnh nhưng đừng gội nước quá nóng làm cho tóc dễ khô và xơ.

Cuối cùng, không nên dùng quá nhiều dầu gội đầu. Gội một lần với lượng dầu thích hợp là đủ rồi.

2. Dưỡng tóc từ bên ngoài

Với thời tiết hanh khô trong mùa đông, nên dùng dầu xả với mỗi lần gội và ủ tóc tuần một lần. Tuy nhiên, tránh lạm dụng các sản phẩm này vì có thể khiến da đầu dễ bết, nhanh bẩn và có nhiều gàu hơn.

Bên cạnh đó, bạn có thể đắp mặt nạ cho tóc với các dưỡng chất từ tự nhiên như chuối với dầu ôliu cho tóc khô, lòng đỏ trứng với sữa chua cho tóc nhờn, hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu húng tây hay hương thảo vào trong dầu gội đầu giúp tóc khỏe hơn…

3. Chọn lược chải tóc

Lược có thể làm tổn thương tóc khi chọn sai loại. Thông thường, nên tránh các loại lược làm từ kim loại, chất dẻo hoặc nhựa hoá học. Chất liệu tự nhiên như gỗ, sừng… là tốt nhất. Để gỡ tóc rối, loại lược có răng làm từ các sợi ni lông sẽ không kéo căng hay làm gãy tóc khi chải.

Mũ len hay băng đô…có tác dụng giữ ấm đầu khi trời lạnh. Nhưng bạn đừng nên quá lạm dụng nó. Tóc thường xuyên bị bịt kín sẽ không thể “thở” được nên rất dễ gãy rụng.

4. Nuôi dưỡng tóc từ bên trong

Để sở hữu một mái tóc chắc khỏe, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các dưỡng chất chăm sóc tóc hiệu quả.

Vitamin từ rau xanh, trái cây kích thích sự tăng trưởng của tóc và hạn chế tóc rụng; ngũ cốc, trứng và các loại cá béo giúp mái tóc mượt mà, không bị chẻ ngọn… Bên cạnh đó, uống nhiều nước vừa đẹp da lại giữ ẩm cho tóc.

Một vài lưu ý cho việc chăm sóc tóc mùa đông

Nên tránh gội đầu quá thường xuyên và nên gội đầu bằng nước ấm, không gội đầu bằng nước quá nóng do da đầu trong mùa đông khô hơn bình thường nên việc gội đầu thường xuyên cũng như gội bằng nước quá nóng càng khiến da đầu khô hơn và làm cho sức khỏe da đầu xấu đi. Có thể gội đầu 2 lần một tuần và nên xả bằng nước mát.
Vào mùa đông, các tuyến dầu giảm hoạt động, không khí khô hanh, độ ẩm thấp... là những nguyên nhân khiến da và tóc rất dễ bị khô. Chính vì vậy, bạn cần biết cách liên tục cung cấp, bù đắp lại độ ẩm cần thiết cho tóc. Sử dụng các loại dầu gội, dầu xả cung cấp độ ẩm, một loại xả khô, kem chống rối dưỡng ẩm có thể giúp khắc phục tình trạng này.
Hơn nữa, tiết trời lạnh, trên thị trường thời trang sẽ có rất nhiều các loại khen lăn, mũ len là những vật dụng giữ ấm đồng thời là phụ kiện thời trang không thể thiếu. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý: Không đội mũ len, mũ dạ quá chật, bó sát da đầu sẽ gây ảnh hưởng xấu tới da đầu, da đầu không được lưu thông bình thường hoặc bị kích thích.
Và cuối cùng bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với gió vì gió làm rối, xơ tóc khiến tóc khó chải và nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn tới tóc khô, tổn thương, chẻ ngọn.

Những sai lầm nên tránh

Gãi da đầu mạnh khi gội
Mùa đông da đầu sẽ trở nên nhanh bị khô, bẩn, ngứa ngáy và nhiều gầu hơn. Vì thế một thao tác quen thuộc khi gội đầu lúc này với nhiều người sẽ gãi da đầu mạnh để tóc được sạch sẽ hơn.
Bạn biết không da đầu có thể tự tái tạo trong vòng 28 ngày bằng cách làm mới các tế bào khi đã tiêu diệt đi các tế bào chết. Nếu bạn gãi da đầu quá mạnh có thể sẽ ngăn cản quá trình tái tạo mới này, khiến da đầu tái tạo chậm hơn so với bình thường. Hơn nữa, hành động gãi da dầu quá mạnh có thể gây kích ứng da đầu là nguyên nhân khiến tóc bị tổn thương và rụng tóc.
Quên massage da đầu nhẹ nhàng với dầu xả
Sau khi gội đầu, một số bạn thường dùng dầu xả để chăm sóc tóc. Tuy nhiên, bạn lại quên mất rằng công đoạn này cần phải thêm phần massage nhẹ nhàng. Chỉ một phút massage thôi nhưng nó sẽ giúp loại bỏ các mảng bám nhỏ còn sót lại trên tóc và làm sạch dầu gội, dầu xả còn đọng lại trên tóc đấy.

Sấy tóc ở nhiệt độ cao thường xuyên
Để tránh da đầu bị lạnh, nhiều nhân có thói quen sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao để làm khô tóc. Nhiệt độ máy sấy cao tác động vào tóc khiến tóc trở dễ bị hư tổn và hại tóc, da đầu cũng dễ bị tổn thương hơn.

Do đó, bạn nên hạ nhiệt cho máy sấy đến mức thấp nhất và không để sát gần vào mái tóc để tóc được khô tự nhiên.

Chải tóc quá mạnh
Tóc bị khô nên có thể bị rối ở một vài thời điểm nào đấy. Vì thế, khi chải tóc trong mùa đông bạn đừng chải quá mạnh tay nhé. Tóc sẽ bị gãy rụng và da đầu bị tổn thương đấy.

Tốt nhất chỉ nên chải tóc nhẹ nhàng với lược có răng thưa bằng chất liệu ngà hoặc sừng. Không nên sử dụng lược răng mau với chất liệu nhựa.