Hiện tượng đau ê ẩm vùng thân khi nằm học bài , nguy cơ và cách điều trị?
Em có thói wen nằm học bài trên giường và bây giờ vì nó mà xương cốt hay bị đau ê ẩm kéo dài. Em có nguy cơ mắc các bệnh zì và hướng giải quyết để tự khắc phục phần nào căn bệnh ntn?
vinky
Trả lời 13 năm trước
Đau do khi học bài không đúng tư thế! Cách khắc phục đơn giản là bạn ngồi học trên bàn đúng tư thế vào, vừa đỡ đau người lại vừa đỡ mỏi mắt!
Chúc vui!
Phan Thông An Khương
Trả lời 13 năm trước
Nên ngồi trên bàn và ghế có tựa lưng giữ cơ thể thoải mái đi