Uống loại sữa gì phát triền chiều cao ?

Mình nà nam, đag học lớp 9 ( ckắk khg? 14t?) nên uốg loại sữa nào để pt ck` cao bh` ạh

 

fjghbfg
fjghbfg
Trả lời 13 năm trước

Thật ra thì uống sữa nào cũng tốt em àh, Nhưng cái chính là em phải thường xuyên tập TDTT như chạy bộ, 1h bơi/ngày, nên xà đơn nữa. Đảm bảo em chịu khó là đạt được kết quả như mình mong muốn em ah. Chúc em thành công nhé.