Vào mùa đông tóc e thường bị khô, xơ, thiếu mềm mại, làm thế nào để tóc giữ được vẻ đẹp tự nhiên trong mùa đông?

Mùa đông khi thời tiết lạnh, không khí khô hanh và gió khiến da và tóc trở nên khô, tóc có thể dẫn tới bị tổn thương. Bạn nên lưu ý điều này và chăm sóc tóc đúng cách giữ cho mái tóc bóng, mượt, khỏe. Dưới đây là một số điều nên lưu ý trong cách chăm sóc tóc trong suốt mùa đông.

Chăm sóc tóc vào mùa đông

Mùa đông khi thời tiết lạnh, không khí khô hanh và gió khiến da và tóc trở nên khô, tóc có thể dẫn tới bị tổn thương. Bạn nên lưu ý điều này và chăm sóc tóc đúng cách giữ cho mái tóc bóng, mượt, khỏe. Dưới đây là một số điều nên lưu ý trong cách chăm sóc tóc trong suốt mùa đông.

Nên tránh gội đầu quá thường xuyên và nên gội đầu bằng nước ấm, không gội đầu bằng nước quá nóng do da đầu trong mùa đông khô hơn bình thường nên việc gội đầu thường xuyên cũng như gội bằng nước quá nóng càng khiến da đầu khô hơn và làm cho sức khỏe da đầu xấu đi. Có thể gội đầu 2 lần một tuần và nên xả bằng nước mát.

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng mùa hè là mùa thường làm cho tóc bị khô, xơ nhiều nhất, tuy nhiên thực tế thì không phải như vậy. Khi tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nhiệt độ không khí cao vào những tháng mùa hè cơ thể toát mồ hôi và các tuyến dầu liên tục làm việc để bôi trơn và dưỡng ẩm tóc. Trong những tháng mùa đông các tuyến dầu giảm hoạt động, không khí khô hanh, độ ẩm thấp, việc bạn liên tục di chuyển từ môi trường lạnh, không khí ẩm ướt hoặc khô hanh bên ngoài vào môi trường trong nhà được sưởi ấm (các loại máy sưởi ấm ngày nay hút ẩm trong không khí rất nhanh) là những nguyên nhân khiến cho môi trường bên trong cũng như bên ngoài trở nên rất khô với da và tóc. Chính vì vậy bạn cần biết cách liên tục cung cấp, bù đắp lại độ ẩm cần thiết cho tóc. Sử dụng các loại dầu gội, dầu xả cung cấp độ ẩm, một loại xả khô, kem chống rối dưỡng ẩm có thể giúp khắc phục tình trạng này.

Bạn có thể sử dụng bộ sản phẩm chăm sóc tóc Momo của Davines dành cho tóc khô, thiếu độ ẩm và yếu. Dầu gội Momo có chứa các loại vitamin B,C,PP, protein hạnh nhân ngọt giúp làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm, bảo vệ tóc và da đầu. Kem xả Momo có chứa các loại axít béo thiết yếu, panthenol, dầu jojoba giúp khôi phục độ ẩm, dưỡng ẩm sâu, tăng cường độ bồng, bảo vệ và làm mượt tóc bằng cách đóng chặt biểu bì tóc sau khi xả giữ lại độ ẩm cần thiết bên trong tóc. 2 sản phẩm này cũng có thể dành cho tóc xoăn. Ngoài ra kem Momo là kem dưỡng ẩm, chống lão hóa hàng ngày cho tóc.

Những ngày đông lạnh các loại khen lăn, mũ len là những vật dụng giữ ấm đồng thời là phụ kiện thời trang không thể thiếu, tuy nhiên chúng thường gây xẹp tóc nếu bạn mang chúng lâu do tóc tích điện từ những loại chất liệu như len, dạ… Để khắc phục tình trạng tóc xẹp, nên mang theo một sản phẩm xịt tạo kiểu nhẹ và xịt lên tóc khi cần và tóc sẽ không còn bị xẹp nữa. Ngoài ra cũng lưu ý không đội mũ len, mũ dạ quá chật, bó sát da đầu sẽ gây ảnh hưởng xấu tới da đầu, da đầu không được lưu thông bình thường hoặc bị kích thích.

Và cuối cùng bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với gió vì gió làm rối, xơ tóc khiến tóc khó chải và nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn tới tóc khô, tổn thương, chẻ ngọn.

Tư vấn bởi Davines S.p.a

Chào bạn!

Có nhiều nguyên nhân tác động đến mái tóc làm tóc bị khô, xơ, chẻ, gãy hoặc bị vàng trong đó nguyên nhân chủ yếu là do ngoại cảnh tác động và cách chăm sóc tóc chưa đúng.

Về ngoại cảnh tác động:

Thới tiết quá nắng hay quá lạnh, bụi bẩn, vv... đều gây ảnh hưởng đến tóc. Cách phòng tránh hư hại đến tóc tốt nhất là bạn không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ảnh nắng mặt trời hay bụi bẩn quá lâu.

Nếu phải ra ngoài vào nhiều, bạn nên có những biện pháp che chắn cho tóc như dùng nón mũ, hay khăn để đội.

Về vấn đề chăm sóc tóc:

Sử dụng dầu gội không đúng với tóc hay quá lạm dụng các loại thuốc, keo tạo dáng tóc làm cho mái tóc của bạn mất sức chịu đựng và trở nên kém óng ả mượt mà. Cần lưu ý là bạn cũng không nên thường xuyên thay đổi dầu gội hay gội đầu quá nhiều. Điều này sẽ làm mất đi lớp màng bảo vệ tóc bên ngoài và tóc bạn sẽ càng trở nên khô xơ hơn.

Để phục hồi lại mái tóc bạn nên tạm dừng việc uốn nhuộm, lựa chọn sản phẩm phù hợp dùng cho tóc. Khi gội xong, không nên sử dụng máy sấy với nhiệt độ quá nóng, không nên chải hay vắt mạnh tóc khi tóc còn đang ướt.

Ngoài ra, một điều bạn cần quan tâm hơn là chế độ ăn hàng ngày của bạn. Một chế độ ăn lành mạnh gồm những thức ăn tươi, đủ chất, với protein, chất khoáng và uống nhiều nước sẽ khiến tóc đẹp hơn. Mùa đông, cơ thể chúng ta thường có xu hướng mất nước gây ra hiện tượng khô cho cả da và tóc. Bạn cần uống đầy đủ nước (khoảng 8 ly nước mỗi ngày), ăn nhiều thức ăn có chứa dầu thực vật như lạc, vừng, vv... Ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ, đều đặn cũng vô cùng quan trọng.

Thỉnh thoảng bạn cũng nên hấp tóc hoặc làm mặt nạ ủ tóc để mái tóc của bạn luôn bóng đẹp.

Chúc bạn luôn tự tin với mái tóc của mình.

Nắng, bụi, nước hồ bơi… có thể khiến tóc bạn trở nên yếu và khô cứng.Bên cạnh đó, vào thời điểm giao chuyển tiết trời cũng sẽ làm cho tóc rụng nhiều hơn. Những bí quyết đơn giản dưới đây có thể giúp bạn khắcphục tình trạngrung toc.

Cung cấp đủ nước

Thành phần mỗi sợi tóc chứa khoảng 15% nước, vì vậy nếu không cung cấp đủ nước, tóc sẽ nhanh bị khô càng dễ rụng. Hơn nữa vào mùa hè, thời tiết cũng nóng nắng, nếu không bổ sung nước kịp thời, khiến chức năng hoạt động tuyến bã nhờn giảm, gây khô tóc, tóc rụng càng nhiều hơn.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể để hạn chế hiện tượng rụng tóc


Gội đầu đúng cách

Giữ sạch da đầu và biết cách gội đầu không chỉ giúp sợi tóc luôn khỏe mà còn hạn chế được khá nhiều triệu chứng rụng tóc.

Ngoài việc chọn dầu gội đầu có mùi hương ưa thích, hợp với chất tóc, bạn nên căn cứ vào đặc tính của tóc, sự hoạt động của tuyến mồ hôi trên da đầu để phân bố lịch gội hợp lý. Chẳng hạn có loại tóc có thể 5-7 ngày gội/ lần, nhưng có loại chỉ nên gội 2-3 lần/tuần.

Khi gội dầu bạn có thể nhỏ lên tóc vài giọt dấm để giúp bảo vệ tóc hiệu quả.


Tinh thần thoải mái cũng góp phần giúp bạn giảm rụng tóc


“Tuổi thọ” của từng sợi tóc cũng phụ thuộc khá nhiều vào tâm trạng. Tinh thần bất an, lo âu, trầm cảm… càng khiến tóc rụng nhiều. Triệu chứng càng nặng, tócrụng càng nhiều hơn.

Thường xuyên hít thở sâu, đi bộ, thực hiện các bài tập thư giãn để loại bỏ mệt mỏi về tinh thần. Ngoài ra, cần đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, ngâm chân với nước nóng trước khi đi ngủ cũng là bí quyết bảo dưỡng tóc.

Dinh dưỡng đầy đủ

Nên ăn nhiều chất sắt, kẽm, canxi và các khoáng chất khác cũng như các loạivitamin A, , C…hạn chế chất béo, nhất là từ mỡ động vật, các đồ cay, nóng, hay những loại gia vị kích thích cao.

Gội đầu với nước gạo giúp tóc mượt và khỏe hơn


Gội đầu với nước gạo, bia

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, sẽ giúp tóc đen và óng hơn. Đặc biệt,nếu dùng được nước vo gạo để qua đêm, cho hơi lên men, trộn cùng nước mưa…tóc của bạn sẽ dày và óng mượt hơn nhiều.

Ngoài ra, massage da đầu với chút bia không chỉ trị được gàu mà còn lưuthông tuần hoàn máu, ngăn ngừa và hạn chế tóc rụng rất đáng kể.