Giải pháp nào để hạn chế nếp nhăn ?

Theo các chuyên gia, lão hóa da là quá trình collagen bị mất dần đi. Sau tuổi 25, collagen của da giảm dần trung bình 1-1,5% mỗi năm và giảm trung bình 30% vào giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. Khi còn trẻ, nhờ lượng collagen đầy đủ giúp chúng ta có một làn da trẻ trung, căng mịn và hầu như không có nếp nhăn. Cùng với thời gian, khi collagen giảm dần, vết nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, càng rõ và da trở nên khô hơn, có hiện tượng chảy xệ da cằm, da bụng. Bổ sung collagen là cách hữu hiệu chống lại hiện tượng nhăn da, chảy xệ da. Collagen làm tăng khả năng đàn hồi, duy trì vẻ săn chắc, căng mịn cho làn da, tăng giữ ẩm, cải thiện độ mềm mại của da và tăng nuôi dưỡng tóc và móng.

Bổ sung collagen vào cơ thể người thường qua 3 phương pháp chính đó là thoa lên da, tiêm vào da và dạng viên uống. Tuy nhiên, sử dụng Collagen bằng viên uống sẽ thuận lợi hơn, dễ bảo quản và đặc biệt hiệu quả lâu dài trên toàn bộ làn da từ vùng mặt, cổ đến tay, bụng.

Hiện nay trên thị trường đang có sản phẩm viên uống dưỡng da chống nhăn Dermadivine bổ sung Collagen bằng viên uống rất được người tiêu dùng ưa chuộng. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này để cải thiện tình trạng nhăn da của mình.

Viên uống dưỡng da, chống nhăn DermaDivine được sản xuất theo các quy định nghiêm ngặt nhất của cơ quan quản lý dược và thực phẩm Hoa kỳ (FDA). Với hàm lượng 500 mg collagen type II, viên uống dưỡng da, chống nhăn DermaDivine cung cấp đầy đủ collagen theo nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Sản phẩm giúp nuôi dưỡng da, chống nhăn da, tăng cường giữ ẩm, làm trẻ hóa da từ trong ra ngoài, giúp bạn có được làn da căng và mịn, không nếp nhăn một cách tự nhiên, quý phái.

Viên uống dưỡng da, chống nhăn DermaDivine được đóng mỗi lọ 100 viên, mỗi ngày 2 viên. Bạn có thể sử dụng thường xuyên hoặc 7-8 tuần mỗi đợt và 3-4 đợt mỗi năm.

Nếp nhăn là biểu hiện của tình trạng lão hoá da, nguyên nhân do các sợi đàn hồi co rút, nứt gãy, đồng thời nước và chất mỡ ở da giảm nên da bị mất sức căng, tính đàn hồi và hình thành vết nhăn.

Sự xuất hiện nếp nhăn có liên quan đến nhiều yếu tố, nhưng chủ yếu do các nguyên nhân sau:

- Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời và gió có thể dần phá hỏng các sợi đàn hồi và sợi keo ở da, làm giảm thành phần nước và lượng chất nhờn tiết ra ở da, gây khô da.

- Các hoá chất khi tiếp xúc với da, chẳng hạn như hoá chất dùng trong các loại mỹ phẩm chất lượng kém hoặc các loại mỹ phẩm không thích hợp với da cũng là tác nhân làm nhăn da.

- Yếu tố di truyền cũng có ảnh hưởng tới việc xuất hiện nếp nhăn sớm và nhiều ở một số người.

- Thường xuyên căng thẳng, lo âu, làm việc mệt mỏi và thiếu ngủ… cũng ảnh hưởng xấu đến làn da.

- Người mắc các bệnh mãn tính, người có chế độ dinh dưỡng kém, người hút thuốc lá, uống rượu,…. cũng gây cho làn da những nếp nhăn sớm.

Để hạn chế nếp nhăn cần chú ý những điều sau:

- Phòng chống nắng: Khi ra đường nên đeo kính râm, đội mũ và dùng kem chống nắng hợp lý đồng thời chọn sản phẩm dưỡng da bảo đảm chất lượng.

- Giữ cho tinh thần luôn thư thái, vui vẻ, sảng khoái và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khoẻ, đồng thời cần phát hiện bệnh sớm để có hướng điều trị kịp thời.

Chú ý ăn uống hợp lý, ăn đa dạng các loại thức ăn, nên uống nhiều nước và có lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá, không uống rượu.

Ngoài ra, biết cách chăm sóc da hợp lý cũng là biện pháp tốt để phòng nếp nhăn ở da. Thông thường, nếp nhăn ở da được chia thành hai loại: Nếp nhăn lớn và nếp nhăn nhỏ. Nếp nhăn lớn là những nếp nhăn rất khó khắc phục bằng cách chăm sóc thông thường hàng ngày. Nếp nhăn nhỏ là những nếp nhăn có thể khắc phục được dựa vào cách chăm sóc da hoặc trang điểm.

Đa số phụ nữ đến tuổi trung niên da ngày càng bị lão hoá nên các nếp nhăn thường là nếp nhăn lớn và sâu.

Ở những phụ nữ trẻ, nếu làn da bị nhăn có thể là bề mặt da bị tổn thương do mất nước, vì vậy, da trở nên khô, tạo ra các nếp nhăn nhỏ tạm thời. Trong trường hợp này, bạn không nên quá lo lắng, chỉ cần giữ cho trạng thái tinh thần thoải mái, chú ý kết hợp hài hoà giữa lao động, nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý như thức ăn cần có đủ protein, các vitamin và khoáng chất.

Chú ý lựa chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp, thường xuyên mát xa da mặt để thúc đẩy máu lưu thông đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý thì da vẫn có thể khôi phục được tính đàn hồi.

Ngoài ra, phương pháp vật lý trị liệu, thẩm mỹ viện cũng có tác dụng nhất định trong việc phòng ngừa xuất hiện nếp nhăn ở da.

Càng có tuổi thì các tế bào trong những lớp biểu bì của da chúng ta càng mỏng hơn. Những lớp biểu bì cũ giữ ẩm cho da ít hơn, làm da khô hơn. Nếp nhăn và lỗ chân lông xuất hiện. Vậy làm thế nào để giảm thiểu tối đa những nếp nhăn ấy?

Bài viết dưới đây xin gửi đến bạn một số thông tin về:

Những nếp nhăn là gì và tại sao chúng ngày càng xuất hiện nhiều?

Những cách nào để giảm thiểu nếp nhăn?

Những gì cần thiết được sử dụng để giảm thiểu nếp nhăn?

Thông qua việc hiểu những nếp nhăn được sinh ra như thế nào, chúng ta sẽ biết cách giảm thiểu nếp nhăn và lỗ chân lông tốt hơn. Mặc dù không thể dừng những nếp nhăn trên da một cách hoàn toàn thì cũng có thể giảm thiểu chúng một cách nhiều nhất. Lớp da ở giữa cũng bị ảnh hưởng khi chúng ta có tuổi.

Lớp da này cũng trở nên mỏng hơn và sản xuất ít collagen hơn. Điều này gây cho da bị nhăn và trùng xuống. Lớp da cuối cùng là lớp dưới da. Đây là lớp bao gồm những tế bào chất béo và những tế bào này nhỏ hơn khi chúng ta già đi. Tỉ lệ tái tạo những tế bào da cũng giảm đi. Tất cả những nguyên nhân này làm cho da phục hồi khó hơn. Da cũng mất đi sự đàn hồi.

Những thay đổi này cũng có thể ảnh hưởng đến lỗ chân lông. Những lỗ chân lông trông sẽ lớn hơn khi chúng ta có tuổi bởi vì sự tăng lên của những tế bào chết ở dưới đáy của lỗ chân lông.

Những nguyên nhân của nếp nhăn sớm

Nguyên nhân lớn nhất của những nếp nhăn là tuổi tác. Khi chúng ta có tuổi, những thay đổi trong da sẽ dẫn đến những nếp nhăn. Tuy nhiên, một vài người có nếp nhăn sớm hơn những người khác. Vậy nguyên nhân của những nếp nhăn sớm này là gì?

- Hút thuốc:Khi bạn hút thuốc, lượng máu, ôxi và những chất dinh dưỡng chảy vào da bạn giảm xuống. Việc này ảnh hưởng đến khả năng phục hồi những hư hại một cách tự nhiên của da.

- Mặt trời: Những tia UV của mặt trời hủy hoại làn da bạn. Nó có thể gây nên những nếp nhăn và vết rám nắng.

- Di truyền: Lứa tuổi mà chúng ta xuất hiện những nếp nhăn đầu tiên cũng được quyết định bởi những nhân tố di truyền.

- Những vận động khuôn mặt:Những nếp nhăn sớm có thể bị gây nên bởi những cử động khuôn mặt lặp đi lặp lại. Nếu bạn cau mày thường xuyên sẽ gây ra những nếp nhăn phía trên lông mày.

- Stress: Stress có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực lên làn da, đặc biệt nếu nó còn đi kèm với những biểu hiện khuôn mặt tiêu cực.

Những chiêu giảm nếp nhăn

Những nếp nhăn là không thể tránh khỏi ở những giai đoạn nhất định trong cuộc đời, nhưng có những cách nhất định chúng ta có thể sử dụng để giảm thiểu nếp nhăn và lỗ chân lông. Những bước dưới đây không thể làm dừng lại những nếp nhăn trên da, nhưng có thể làm dừng lại một thời gian hay ít nhất là giảm thiểu tối đa những nếp nhăn trên khuôn mặt.

Những phương pháp tự nhiên tốt nhất

Có một vài phương pháp tự nhiên để giảm thiểu nếp nhăn như sau

- Bôi nước chanh lên những chỗ có dấu hiệu của tuổi tác

- Sử dụng bột nghệ để trát lên da

- Nghiền nhỏ một quả nho và đắp lên những nếp nhăn.

- Dầu thơm từ hương hải ly được đắp trực tiếp lên da.

- Với những loại thảo mộc chống nếp nhăn như cây trà rất có lợi.

- Dầu emu (chim emu) là một trong những sản phẩm tự nhiên tốt nhất để chống lại nếp nhăn.

- Sử dụng chuối được nghiền nát như một mặt nạ

- Một vài loại dầu cần thiết có thể giảm thiểu nếp nhăn là gỗ đàn hương, cây phong lữ, gỗ hồng mộc, nhài hồng, dầu hoa cam, hương trầm.

Trộn những loại dầu này với dầu hoa anh thảo buổi tối để làm dầu thơm chống nếp nhăn tự nhiên của chính bạn. Để làm kem chống nếp nhăn tự nhiên cho mắt, sử dụng bơ dừa và thêm vào dầu hoa cam.