Chữa ho như thế nào?

Thời tiết đã vào thu, không khí se lạnh về đêm, đây cũng là thời điểm bệnh ho dễ phát sinh nhất, đặc biệt là ở trẻ em, người già, người có sức đề kháng kém hoặc cơ địa nhạy cảm.

Ở hiệu thuốc có bán rất nhiều loại thuốc tây dùng để trị ho nhưng các biện pháp dân gian vẫn được nhiều người lựa chọn và ưa chuộng hơn cả bởi hiệu quả và tính an toàn, nhất là dùng để trị ho cho trẻ hoặc những người ho dai dẳng, dễ tái phát.

Trong các nguyên liệu dùng để trị ho, mật ong tỏ ra vô cùng hữu hiệu và có thể kết hợp với nhiều cây, hoa, củ, quả tạo thành bài thuốc trị ho bằng mật ong tuyệt vời. Mật ong Hưng Yên xin giới thiệu tới các bạn một số cách chữa ho bằng mật ong đơn giản, dễ áp dụng từ các nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm trong cuộc sống hằng ngày.

Mật ong hấp quất còn nguyên vỏ

- Quất khoảng 3, 4 quả, rửa sạch vỏ, để ráo nước.

- Bổ đôi quả quất, bỏ hạt, cắt lát nhỏ cho vào bát to

- Đổ mật ong ngập quất, trộn cho quất thấm đều mật ong

- Mang bát quất mật ong đi hấp hoặc đun cách thủy khoảng 15 phút cho tới khi quất nhuyễn, quện đều với mật ong thành một thứ dịch sánh như siro

- Để nguội, ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cafe

- Khi uống cho thêm 1, 2 hạt muối, ngậm trong miệng 5 giây không nuốt ngay, để trôi qua cổ họng từ từ,giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng…

Mật ong hấp lá hẹ

- Lá hẹ từ 3 tới 5 lá, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ cho vào bát.

-Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn.

- Cách sử dụng tương tự mật ong hấp quất.

Mật ong hấp tỏi

Mật ong hấp tỏi

- Tỏi 4 hoặc 5 nhánh,đập dập, trộn đều mật ong

- Mang hấp hoặc đun cách thủy tới khingửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ)

- Uống 2 -3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa café.

-Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.

Mật ong hấp lá húng chanh

- Lá húng chanh từ 3 tới 5 lá, rửa sạch, thái nhỏ cho vào bát

-Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới nhuyễn.

- Cách sử dụng tương tự mật ong hấp quất.

Cũng cách làm tương tự như trên, các bạn có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu có sẵn khác như: rễ chanh, hoa khế, cánh hoa hồng, lá tía tô, hành hoa, hoa đu đủ đực…

Mật ong hấp hành hoa

Trường hợp nêú không có nguyên liệu sẵn có, các bạn có thể sử dụng trực tiếp mật ong. Cho mật ong nguyên chất vào miệng, ngậm một chút, nuốt từ từ cho mật ong đi qua cổ họng.

Chào bạn!

Mình xin chia sẻ một cách chữa ho rất hiệu quả từ gừng như sau:

Chữa cho người lớn

1. Một củ gừng nhỏ, rửa sạch, cho lên bếp ga nướng cho tới khi nóng cháy xém, kêu xèo xèo.
2. Để nguội, lột vỏ (gừng nướng lột vỏ rất dễ).
3. Cắt nhỏ, giã (hoặc ép) cho ra nước
4. Trộn một ít mật ong (liều lượng tùy người uống)
5. Uống nước gừng mật ong lúc còn ấm, bã gừng ngậm như mứt gừng
6. Có thể làm một lần để tủ lạnh, lần sau cho vào lò vi sóng quay 1 chút cho ấm lên
7. Em ho cả tuần mãi chả hết, làm cái này uống có 2 ngày, mà cũng lười 1 ngày uống có một lần, vậy mà khỏi luôn đấy.

Chữa cho trẻ em (trên 1 tuổi)

Xin lưu ý dưới 1 tuổi thì bé chưa được ăn mật ong.

1. Làm theo bước 1, 2, 3 như chữa cho người lớn, dùng nhánh gừng nhỏ thôi
2. Cho gừng đã giã/ép vào cốc, đổ khoảng nửa ly nhỏ (6-7 thìa cà phê) nước sôi vào.
3. Để một lúc lâu cho gừng tan với nước, chắt bỏ bã gừng
4. Hòa một chút mật ong cho bé dễ uống
5. Nếu ho nhiều nên cho bé uống khoảng 2 lần ban ngày, 2 lần ban đêm
6. Nhớ cho bé uống nhiều sữa tươi và thêm nhiều hoa quả cho mát để tránh bị táo bón do gừng
7. Luôn giữ ấm cho bé

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!