Bai Tap The Duc Bao Ve Suc Khoe Tot Tai Nha Ban Nen Biet

1.000

Hcm

Khi chúng ta thực hiện những bài tập thể dục bảo vệ sức khỏe sẽ giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sức mạnh của cơ xương khớp. Mỗi ngày nên dành ra 10 – 15 phút để tập những bài tập thể dục. Dưới đây là những bài tập được Giúp Việc Nhà 24h tổng hợp, mọi người có thể tham khảo nhé !

✅Bài tập Jumping Jacks – nhảy bật cao

✅Bài tập thể dục bảo vệ sức khỏe giãn cổ và vai gáy

✅Bài tập thể dục bảo vệ sức khỏe Plank

✅Bài tập thể dục bảo vệ sức khỏe Wall-sit 

Đọc thêm các bài tập khác tại: https://giupviecnha24h.vn/huong-dan-7-bai-tap-the-duc-bao-ve-suc-khoe/

---------------------

Thông tin liên hệ:

Webiste: giupviecnha24h.vn

Mail: giupviecnha24h00@gmail.com

#giupviecnha24h #giupviecnha #giupviecnhatheogio #giupviec #giupviectheogio #giupviecgiadinh #ungdunggiupviecnha

Bình luận

HẾT HẠN

0565 485 732
Mã số : 17042951
Địa điểm : Hồ Chí Minh
Hình thức : Cho thuê
Tình trạng : Hàng mới
Hết hạn : 02/04/2023
Loại tin :

Thường

Để mua hàng an toàn trên Rao vặt, quý khách vui lòng không thực hiện thanh toán trước cho người đăng tin!

Gợi ý cho bạn