Gian hàng bán Rao vặt Hỏi đáp Thêm
Ứng dụng Thông báo Hỗ trợ Đăng ký Đăng nhập
1 thành viên trả lời
mixink Trả lời cuối cùng: 02/10/2008
Thành viên tích cực nhất

anhcuong83vn

1 lượt cảm ơn

Em bé 3 tuổi thì cân nặng và chiều cao bao nhiêu thì đúng tiêu chuẩn ?

girl_91

02/10/2008 - 06:19
Em bé 3 tuổi thì cân nặng và chiều cao bao nhiêu thì đúng tiêu chuẩn và mỗi tháng bé phải bé phải tăng lên cỡ nào thì mới đủ? Xin bác sĩ hướng dẫn một thực đơn gợi ý cho bé

Vui lòng đăng nhập ID VATGIA để gửi trả lời của bạn

mixink

02/10/2008 - 06:20
Bé 3 tuổi thì cân nặng nên có trong khoảng 14 – 16kg, chiều cao khoảng 90 – 95cm là đạt. Mỗi tháng, bé cần tăng khoảng 200g, cao 1 – 2cm là tốt.

Chế độ ăn hằng ngày của bé là cơm, cháo, bún, mì, nui, phở,… ngày 3 bữa chính, xen kẽ 3 bữa phụ uống sữa. Nếu bé chậm tăng cân mà ban ngày không cho ăn thêm thì có thể vẫn cho uống sữa ban đêm.

Thực đơn ví dụ:

7g00: 1 chén hủ tíu (xé nhỏ thịt heo, ăn cả giá trụng và có nước béo)

9g00: 1 ly sữa nguyên kem 200ml

11g30: 1 chén cơm có thịt hay cá…, canh hay rau xào, có dầu mỡ

15g30: 1 ly sữa nguyên kem 200ml

18g30: 1 chén cháo có thịt hay cá…, rau củ, thêm dầu mỡ

21g00: 1 ly sữa nguyên kem 200ml

Không nên tự ý mua thuốc cho bé uống nếu chưa có ý kiến của bác sĩ, vì đôi khi thuốc không có lợi ích gì mà còn có thể gây hại thêm cho bé.