Ăn ốc có tốt cho bà bầu ko ?

 |  Xem: 50.525  |  Trả lời: 3
Ngày gửi: 24/12/2008 - 15:11  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (3)

Thịt ốc tính hàn, vị ngọt, có công dụng chữa được một số bệnh như vàng da, phù thũng, bệnh gan, thủy đậu, trĩ, nhiễm trùng... Tuy nhiên, những người tỳ vị hư hàn, rối loạn tiêu hóa kéo dài, người có vết loét lâu không lành... nên kiêng hoặc hạn chế ăn ốc.

Có thể chế biến ốc thành nhiều món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khoẻ như ốc hấp lá gừng, ốc nấu chuối đậu, nem ốc... hoặc canh ốc nấu chua là phương thuốc phục hồi sức khoẻ nhanh chóng, giúp khí huyết lưu thông.

Nhiều người cho rằng phụ nữ khi mang thai thì không nên ăn nhiều ốc vì sau này khi sinh con sẽ có nhiều rớt rãi. Nhưng đây thực chất là một quan niệm không đúng.

Trong thành phần của ốc có chứa nhiều loại sinh tố như B2, PP, A... và các chất đạm, mỡ, cacbua hydrat, sắt, canxi. Ảnh: Camnanggiadinh


Trong quá trình mang thai, do cơ thể bà mẹ thiếu vi chất nói chung nên thường có cảm giác thèm ăn ốc. Nước chấm ốc lại có vị chua cay ngọt rất dễ ăn nên ốc luộc là món ăn được nhiều bà mẹ lựa chọn.

Ốc đặc biệt có chứa nhiều đạm và canxi nên là nguồn cung cấp chất đạm và canxi tốt cho bà mẹ mang thai. Cụ thể, trong ốc nhồi có chứa 1.357mg canxi, và 11,9g protein, trong ốc vặn có chứa 1.356mg canxi và 12,2g protein.

Cần lưu ý ốc phải được rửa sạch và luộc chín kỹ, vì ốc sống dưới các hồ, ao nên có nhiều loại sán sống ký sinh bên trong nó. Tốt nhất là nên ngâm nước gạo trước vài tiếng rồi rửa sạch và luộc chín rồi mới ăn để tránh sán từ ốc có thể vào cơ thể người cư trú ở đường phổi và gan, sinh ra các bệnh sán lá phổi, sán lá gan gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Ngày gửi: 24/12/2008 - 15:12
Theo kinh nghiệm dân gian thì ăn ốc ko tốt cho bà bầu.Mình cũng chỉ nghe các cụ nói thế thôi.Chúc bạn mẹ tròn con vuông.
Ngày gửi: 24/12/2008 - 15:13
Không ăn ốc vì sợ con sẽ chảy nước dãi. Không ăn ổi vì lo con bị chốc ghẻ. Ăn nhiều trứng ngỗng để con thông minh... Nhìn chung thai phụ cần phải ăn đa dạng thực phẩm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Khẩu phần ăn cân bằng giữa các nhóm đạm, chất xơ, tinh bột để đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Một số người khuyên thai phụ không nên ăn ốc để tránh nguy cơ trẻ bị nhiễm giun, không nên ăn ổi vì có thể gây nguy cơ đau ruột thừa. Hai thực phẩm trên hoàn toàn không làm cho em bé sau khi sinh bị chảy nước dãi hoặc mắc bệnh chốc ghẻ.

Ngoài ra, thai phụ không nên ăn nhiều một loại thực phẩm bổ dưỡng như trứng ngỗng, trứng vịt lộn... Điều này có thể gây thừa chất, tăng cân nhanh trong thời kỳ mang thai.

Tham khảo thêm bài viết:
http://www.carehub.vn/mum-va-be/suc-khoe-cho-mum/4679-thay-doi-quan-niem-khi-mang-thai.html

Và các thông tin bổ ích về mang thai:
http://mum.carehub.vn/mang-thai.html
http://mum.carehub.vn/component/tag/mang_thai.html
http://carehub.vn/component/tag/mang_thai.html
Ngày gửi: 03/01/2009 - 00:16
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

Áo choàng bà bầu
Liên hệ gian hàng...
Gối Đa Năng Cho Mẹ Và Bé
Liên hệ gian hàng...
Đai giữ bụng chống đau lưng cho bà bầu BF-601
Liên hệ gian hàng...
Áo khoác bầu tay lửng
Liên hệ gian hàng...