Khi huyết áp tăng cao thì có cách nào làm giảm tạm thời trước khi đưa đến bệnh viện?

Mẹ tôi năm nay 51 tuổi, nặng 58kg, thường xuyên bị huyết áp tăng cao. Vậy ở TP.HCM có nơi nào điều trị bệnh này hiệu quả và có thể điều trị tại nhà được không?

Khi huyết áp tăng cao thì có cách nào làm giảm tạm thời trước khi đưa đến bệnh viện?
 |  Xem: 4.240  |  Trả lời: 3
Ngày gửi: 16/03/2009 - 14:06  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (3)

Bệnh tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch thường gặp nhất và cũng thuộc loại nguy hiểm nhất vì nó có thể gây ra các biến chứng nặng (xuất huyết não, nhồi máu não, phình động mạch chủ…) và về lâu dài sẽ để lại di chứng trên rất nhiều cơ quan (suy tim, mờ mắt, suy thận, tai biến mạch máu não…).

Mặc dù hiện nay các nhà y học đã nắm được khá nhiều qui luật của bệnh và đã có trong tay rất nhiều loại thuốc hạ huyết áp công hiệu, nhưng việc kiểm soát căn bệnh này trong cộng đồng vẫn gặp nhiều khó khăn do:

- Thời gian điều trị cần thường xuyên và lâu dài nên có nhiều bệnh nhân bỏ điều trị vì tưởng đã khỏi bệnh khi thấy huyết áp về bình thường (sau khi dùng thuốc), vì chán nản phải uống thuốc quá lâu…

- Chỉ biết uống thuốc mà quên mất một khâu vô cùng quan trọng ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị đó là chế độ ăn uống phải giảm mặn, chế độ vận động thể dục và giữ cân nặng ở mức lý tưởng, chế độ làm việc, sinh hoạt nghỉ ngơi (tránh căng thẳng, stress).

- Bác sĩ dùng thuốc chưa đạt liều hiệu quả hoặc phối hợp thuốc không đúng cách.

Vì vậy, để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp của mẹ bạn, bạn cần đưa mẹ đi khám bệnh và theo dõi định kỳ tại các bệnh viện có phòng khám tim mạch (BV Chợ Rẫy, BV Thống Nhất, BV Nhân dân 115, BV Nhân dân Gia Định…) hoặc các phòng khám chuyên khoa tim mạch. Ngoài việc điều trị, các bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể cho bạn cách theo dõi bệnh tại nhà, cách phát hiện các dấu hiệu nguy hiểm và sơ cứu.

Chúc bạn thành công.
Ngày gửi: 16/03/2009 - 14:19

Hạt muồng còn có tên là hạt muồng ngủ là hạt của cây muồng. Muồng là loại cây nhỏ, lá mọc so le, gồm 2 - 4 đôi lá chét. Hoa mọc ở kẽ lá màu vàng tươi. Quả hình trụ dài, trong chứa 15 - 25 hạt. Hạt muồng hình trụ 2 đầu vát chéo màu nâu xỉn, bóng. Nếu không thu hoạch đến khi khô quả tự tách vỏ tung hạt. Quả muồng thường chín vào cuối mùa thu, khi thu hái lấy quả, phơi thật khô, đập lấy hạt, trước khi dùng phải qua sao chế cho vị thuốc là thảo quyết minh hay quyết minh tử.

Dễ nhầm thảo quyết minh.
Theo quan niệm của Y học cổ truyền, hạt muồng (sống, chưa sơ chế) có vị nhạt, tính bình vào các kinh can, thận. Có tác dụng nhuận tràng, ích thận, sáng mắt, mát gan, giáng hỏa. Thảo quyết minh (hạt muồng đã sơ chế) có vị ngọt đắng, mặn, tính hơi hàn vào các kinh can, đởm. Có tác dụng an thần, hạ huyết áp, mát gan, giáng hỏa.

... với hạt của cây điền thanh...
Bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian
-Chữa chứng khó ngủ, mất ngủ: Hạt muồng sao cháy 12g, hãm uống thay trà hàng ngày. Hoặc hạt muồng sao cháy 12g,  táo nhân sao đen (hắc táo nhân) 10g, dưới dạng hãm, uống hằng ngày vào buổi chiều và trước khi đi ngủ. Mỗi liệu trình 10 - 15 ngày.
- Chữa táo bón, đại tiện khó khăn: Với bệnh nhân trẻ tuổi hạt muồng sao vàng 16 - 20g dưới dạng hãm thay trà, uống nhiều lần trong ngày cho tới khi phân nhuận.
Với bệnh nhân cao tuổi, mới ốm dậy: Hạt muồng sao cháy 10 - 16g, dưới dạng hãm thay trà, uống nhiều lần trong ngày. Uống liền 10-15 ngày.

...và cây lục lạc lá tròn.
-  Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp:
Hạt muồng sao cháy 12g, hòe hoa (sao vàng) 10g, cúc hoa 4g, cỏ ngọt 6g (có thể thêm câu đằng 12g) dùng dưới dạng hãm thay trà, uống nhiều lần trong ngày. Một liệu trình 3 tuần, sau nhắc lại.
Lưu ý: Trường hợp tiêu chảy không dùng. Ngoài ra cần chú ý tránh nhầm lẫn với một số loại hạt của một số cây: Hạt cây điền thanh có kích thước gần bằng hạt muồng, ngoài hạt cũng nhẵn bóng như hạt muồng, song màu của hạt lại hơi xám xanh và hai đầu hạt không vát. Hạt cây lục lạc lá tròn cùng họ đậu với muồng, cây cũng mọc hoang ngay ở những nơi mà muồng mọc được, do đó rất dễ gây nhầm lẫn. Nhưng hạt của cây lục lạc nhỏ hơn, lại có hình thận và màu nâu nhạt hay vàng da cam.

Ngày gửi: 26/10/2012 - 16:15

Về sinh hoạt

Buổi sáng, khi tỉnh dậy không nên vội rời khỏi giường, hãy nằm trên giường cử động chân tay, đầu, cổ cho cơ bắp, mạch máu toàn thân hoạt động bình thường, thư giãn, nhằm thích ứng với sự thay đổi của tư thế cơ thể khi rời khỏi giường, tránh được tình trạng váng đầu chóng mặt do mất thăng bằng đột ngột sau những giờ nằm tĩnh trên giường. Sau đó từ từ ngồi dậy, rồi mới ra khỏi giường vận động. Làm như vậy tránh huyết áp bị dao động.

Nên rửa mặt và súc miệng bằng nước ấm (30 - 35oC). Nếu nước nóng quá hay quá lạnh đều gây kích thích phần cảm thụ của da, làm co giãn mạch máu xung quanh, dẫn tới ảnh hưởng huyết áp.

Khi súc miệng xong nên uống một cốc nước ấm, sẽ có tác dụng “rửa” dạ dày, ruột, vừa làm loãng máu, giảm độ đậm đặc của huyết dịch, tuần hoàn máu được thông suốt hơn. Việc tập thể dục buổi sáng ở người cao huyết áp không nên vận động mạnh, chỉ nên đi bộ, thể dục mềm dẻo, hoặc tập thái cực quyền… để giúp tăng cường được khả năng co giãn của mạch máu, có lợi cho việc điều hòa huyết áp.

Việc quan hệ tình dục vợ chồng ở người huyết áp cao cần hài hòa, nhẹ nhàng, tránh gấp gáp, quá độ sẽ làm ảnh hưởng đến huyết áp, dễ dẫn tới tai biến mạch máu não. Mỗi tuần chỉ nên quan hệ 1 lần. Nên tạo cho mình giấc ngủ ngon. Hạn chế thức quá khuya; trước khi đi ngủ nên ngâm chân vào nước ấm, rồi xoa bóp hai chân để thúc đẩy tuần hoàn máu.

Ngoài ra, cần hạn chế những nơi đông người; giữ cho tinh thần thư thái, tình cảm ít xúc động. Người xưa đã nói: “Đại nộ thương can” - tức giận quá dễ hại gan, gan bốc hỏa, choáng đầu hoa mắt, gây cao huyết áp, thậm chí đột quỵ rất nguy hiểm. Vì vậy cần biết kiềm chế, tránh những cơn giận dữ nóng nảy không cần thiết.

Về ăn uống

Bữa sáng cần ăn uống nhẹ, thanh đạm, không ăn quá no và cũng không nên nhịn; bữa trưa cần ăn đầy đủ dinh dưỡng, nhưng cũng đừng ăn no quá. Ăn xong, hoạt động nhẹ, rồi tranh thủ ngủ trưa ngắn (có thể từ 30 phút đến 1 giờ), nếu không có điều kiện thì ngồi nghỉ sẽ có lợi cho hạ huyết áp.

Không nên làm việc gì nặng sau bữa ăn trưa; bữa tối nên ăn nhẹ, dùng các món ăn dễ tiêu hóa và thức ăn loãng vì nếu cung cấp nước không đủ, sẽ làm cho huyết dịch cơ thể ban đêm trở nên đậm đặc, dẫn đến tắc động mạch gây tăng huyết áp.

Một chi tiết nữa cần lưu ý ở người cao huyết áp là chế độ ăn uống cần nhiều rau quả tươi để tránh bị táo bón. Tình trạng táo bón thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng lên huyết áp.

Ngày gửi: 14/02/2014 - 15:06
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

Monitor theo dõi bệnh nhân UT 4000A Pro
Liên hệ gian hàng...
Monitor tho dõi bệnh nhân UT 4000B
Liên hệ gian hàng...

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(4 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(2 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
Quảng cáo
Cucre_hn