Làm sao để vòng 1 của mình to lên hơn ah?

mõi lần đi chơi cùng anh ta, anh ta cứ sò mó lung tung.C1o lần còn mò vào ngực em nữa.Em rất sợ vì ngực em nhỏ lắm.Các anh chị có cách nào giúp ngực em to lên k?em k muốn đi bom ngực đâu.Mà đàn ông thích cái đó mới ghê
 |  Xem: 116.692  |  Trả lời: 13
Ngày gửi: 02/07/2008 - 02:34  |  Câu hỏi liên quan
Trả lời

Danh sách trả lời (12)

Trang:  [1]  2   
Cái gì người ta không có thì người ta hay tò mò
Ngày gửi: 02/07/2008 - 09:05
^^ kệ nó nhưng cũng đừng để người khác lợi dụng sàm sỡ mình như thế chứ
sờ lại cho nó sợ
Ngày gửi: 02/07/2008 - 09:55
em bao nhiêu tuổi mà bảo ngực nhỏ. Nói ra để anh đây cho bài thuốc nào
Ngày gửi: 02/07/2008 - 10:35
http://vatgia.com/hoidap/4761/29112/nguc-nho-lam-the-nao-de-to-hon.html
Bạn vào đây cũng có câu hỏi tương tự nè
Ngày gửi: 02/07/2008 - 11:50
vậy thì cứ để a ta sờ,chắc nhiu thi cũng to
Ngày gửi: 02/07/2008 - 14:10
Khó lắm thiên thần ngực nhỏ ah.Cái này là do cơ thể rồi ăn uống tập thể thao chỉ cải thiện chút ít thôi,Nói chung nên để tình cảm sâu đậm hơn đã rồi hãy cho đụng vào,mà nên chọn tư thế nào đó để nó kg quá bé(đừng có nằm).Nhưng cũng khó nhỉ vì nếu không cho sờ thì hơi khó để sâu đậm.Bó tay.Kệ thôi em ơi yêu thì yêu kg thì thôi,thiếu gì thằng không coi trọng lắm việc ngực to hay bé nhưng em phải có cái gì khác bù vào chứ nhỉ
Ngày gửi: 02/07/2008 - 16:26
ban oi dung bom dau lam' ma` con` co' the? de? lai di chung' sau nay` nua~. Cu' rang' an nhieu` vô roi` tu` tu` co'. Ma` ban dung` de? an ta mo` lung tung như vậy, minh` phan? doi' dung` de? anh ta lợi dụng
Ngày gửi: 01/08/2008 - 22:18
ban thu vao cac trag web suc khoe va cham soc co the thu xem ,minh thay co rat nhieu cách an uong va tap luyen de vong 1 chac khoe va cai tao dc no mot chut. phai kien nhan ban moi lam dc.chuc ban thanh cong.
Ngày gửi: 07/04/2009 - 08:10

Mặc dù thời gian qua đi, bạn vẫn muốn giữ những đường cong hoàn hảo với vòng 1 căng tròn. Dưới đây là 7 phương pháp giúp bạn thực hiện được điều đó.

1. Thổi bóng bay

Mỗi ngày bạn thổi bóng 3 lần, mỗi lần từ 5 – 10 lượt, trước khi thổi phải tập hít thở và thổi hết sức. Khi thổi bóng, phổi hoạt động thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hao mỡ và năng lượng. Thổi bóng không chỉ giúp bạn giảm béo mà còn tập luyện cho cơ ngực giúp ngực săn chắc hơn.

2. Bơi

Bạn nên bơi mỗi tuần 1-2 lần. Hoạt động này giúp bạn rèn luyện cơ ngực và vòng 1 của bạn sẽ phát triển hơn.

3. Ăn đồ ăn có nhiều kali

Ăn các loại đồ ăn có nhiều kali sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và phát triển vòng 1 đấy!

4. Ăn đu đủ xanh

Ăn đu đủ ninh với xương là phuơng pháp truyền thống để ngực bạn đầy đặn hơn. Trong đu đủ xanh có chứa chất giúp phân giải protein, mỡ và các loại đường, kích thích ngực phát triển.

5. Ăn sữa chua

Mỗi ngày nên ăn sữa chua 2-3 lần, mỗi lần khoảng 250 ml. Trong sữa chua có chứa nhiều protein rất tốt cho vòng 1 của bạn, hơn nữa còn có tác dụng chống táo bón và các chất độc trong cơ thể.

6. Uống vitamin

Mỗi ngày bạn nên ăn nhiều các thức ăn có nhiều vitamin E và B như bắp cải, súp lơ, sữa, gan lợn, thịt bò. Các loại vitamin này giúp bạn có một bộ ngực đầy đặn và săn chắc.

7. Bổ sung nhiều chất keo

Bạn nên ăn nhiều móng giò lợn, gân bò, cánh gà, bì lợn, chúng sẽ rất tốt để phát triển vòng 1 của bạn mà không hề làm bạn tăng cân.
Ngày gửi: 26/01/2011 - 13:45
Với những ai sợ dao kéo giải phẫu, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện nét đẹp cho đôi gò bồng đảo của mình.

Không một phần cơ thể nào khiến phái đẹp phải lo lắng nhiều như vòng 1 vì kích cỡ, hình dáng, yếu tố săn chắc hoặc đáng ngại hơn như ung thư vú. Cùng với thời gian, chúng sẽ dần lão hóa. Vậy làm thế nào để giữ cho núi đôi luô khỏe mạnh và đẹp? Chẳng có phương pháp nào tốt và đảm bảo bằng việc chăm sóc vú theo các chế độ sau đây:

 

Yếu tố dinh dưỡng

 

Chế độ ăn nên đầy đủ các chất bổ với các nhóm thực phẩm như sau:

 

- Cá và dầu ô liu: Bạn nên ăn ít mỡ động vật, nếu có điều kiện nên dùng cá và dầu ô liu.

 

- Vitamin A: Kết quả thí nghiệm cho thấy rằng chế độ ăn ít vitamin A có liên quan với sự gia tăng nguy cơ ung thư vú, béo phì.

 

- Rau quả tươi: Kết hợp các thực phẩm có chứa chất chống ôxy hóa gồm vitamin C, E, beta-caroten và selenium. Những chất này có trong nhiều rau quả tươi như tỏi, cà rốt, cà chua, cải bắp và súp lơ.

 

- Gạo và đậu: Thực phẩm cung cấp glucide như gạo và đậu cần thiết cho sự ô xy hóa bình thường các chất béo và protein. Gạo và đậu là nguồn dinh dưỡng dự trữ. Chúng cũng tham gia cấu tạo protein phức tạp, một số enzyme và hormone.

 

- Thịt, trứng sữa: Là một số loại thức ăn điển hình trong nhóm chất đạm hay còn gọi là protein. Chất đạm còn có trong đậu nành, khoai tây... Chất đạm rất cần thiết để cấu trúc và giữ cho cơ săn chắc. Nó cung cấp collagen, một loại protein phổ biến nhất trong cơ thể. Khi cơ thể bị giảm collagen, da trở nên khô và nhăn nheo.

 

Chế độ luyện tập

 

Những môn thể thao giúp bầu ngực săn chắc là bơi lội, đặc biệt là bơi ếch, chèo thuyền, hít đất... Ngoài ra, còn có các bài tập đơn giản mà bạn có thể tập khi rảnh như:

 

- Đứng, đưa hai tay ra trước, để 2 tay ngang vai và từ từ giống như khi chống lại lực cản, đưa hai tay ra hai phía sau đó trở về vị trí ban đầu.

 

- Nằm ngửa, hai tay đặt lên hai vai, từ từ đưa khuỷu tay về hai phía và trở về vị trí ban đầu.

 

- Đứng, hai tay dang ra hai phía, quay hai tay theo vòng tròn từ sau ra trước với biên độ nhỏ. Bạn có thể kết hợp tạ khi tập.

 

Chăm sóc hằng ngày

 

Bạn có thể tranh thủ trong khi tắm dùng vòi sen để massage ngực. Massage ngực bằng nước ấm giúp máu lưu thông tốt, nuôi dưỡng cho da, massage nước lạnh làm săn chắc da.

 

- Mặc áo ngực: Để ngực không chảy, bạn nên mặc áo ngực tốt, đúng cỡ, nhất là trong thời gian mang thai và tập thể thao.

 

- Mỹ phẩm: Hiện có các mỹ phẩm chăm sóc ngực, có các thành phần như chiết xuất từ sữa ong chúa hoặc từ thảo dược chủ yếu cung cấp dưỡng chất cho da vùng vú, còn hiệu quả làm nở ngực thì không chắc chắn.

 

- Những bất thường: Khi phát hiện có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như có khối gì đó trong bầu vú, hiện tươnwgj tiết dịch bất thường tại núm vú... Bạn nên khám bác sĩ để có giải pháp điều trị thích hợp.

Ngày gửi: 26/01/2011 - 13:48
Trang:  [1]  2   
Trả lời

Sản phẩm tham khảo tại cửa hàng.

DDS029 - Vòng cổ ngọc trai pha lê dành cho cô dâu
Liên hệ gian hàng...

Đang được quan tâm nhất

Những thành viên tích cực trong tháng
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
(1 lượt cảm ơn)
Quảng cáo
Cucre_hn
cucreHCM_