Với các chị em phụ nữ hãy để trên bàn làm việc của mình 1 bát thủy tinh chứa nước và có một vài cánh hoa hồng cùng vài giọt tinh dầu để giúp bạn duy trì độ ẩm cho da cũng như giúp cho nơi làm việc sinh động hơn. Bạn có thể sử dụng bình xịt khoáng để tạo độ ẩm cho da và giữ lớp trang điểm lâu trôi. Bạn thường xuyên làm việc ngồi dưới điều hòa thì hãy hạn chế sử dụng máy sấy tóc vì nếu như bạn sử dụng máy sấy tóc sẽ khiến tóc hư tổn nhanh gấp hai lần bình thường. Sau khi gội đầu xong bạn không nên bước ngay vào phòng điều hòa hãy để tóc khô tự nhiên ( Vì tóc ướt lúc đó là tóc rất yếu nếu bạn vào phòng điều hòa luôn sẽ làm da đầu mất nước đột ngột , tóc chưa kịp thích hợp môi trường dẫn đến tóc khô xơ và rụng). Khi ngồi phòng điều hòa bạn không nên liếm môi, không nên thở bằng miệng điều này sẽ làm bạn làm mất độ ẩm của môi. Bạn hãy đánh một lớp son dưỡng thường xuyên khi bạn cảm thấy môi mình khô .Bạn không nên dùng tay bóc da ở môi , hãy dùng nước ấm pha thêm 1 chút muối để giúp môi mềm ra sau đó bạn dùng vỏ cam hoặc vỏ quýt massage nhẹ để da môi tự bong ra. Ngoài ra bạn có thể lấy cánh hồng ngâm cùng với sữa sau vài giờ và nghiền nát sau đó thoa lên môi 3 lần trong 1 ngày sẽ giúp môi của bạn được cải thiện hơn. Bạn cũng nên nhớ đó là phải ăn uống đủ chất, uống nước và ăn nhiều hoa quả để tốt cho làn da của bạn
(Xem thêm)
Với hương vị ngọt dịu cùng mùi thơm mát đặc trưng, sinh tố dâu tây sữa chua không đơn thuần chỉ là món giải nhiệt mùa hè bổ dưỡng mà còn là thức uống có công dụng giữ dáng, đẹp da. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không học cách làm loại sinh tố này ngay thôi. Được biết, dâu tây là loại quả rất tốt cho sức khỏe với hàm lượng hàm lượng vitamin C và đường fructose cao. Ngoài ra, loại quả này còn có vị thơm đặc trưng rất nhẹ nhàng. Vì thế, những món giải khát từ dâu tây luôn được nhiều người ưa chuộng. Cách làm sinh tố dâu tây sữa chua giữ dáng, đẹp da rất đơn giản và dễ làm, bất kì ai cũng có thể làm được. Bạn chỉ cần một số nguyên liệu như sau: - 5 đến 6 quả dâu tây. - 1 hộp sữa chua có đường. - 1/2 gói sữa tươi. - Sữa đặc Ngoài ra, bạn cần thêm một chút chanh, đường và thêm chút dầu dừa thì càng tốt. Sau khi đã chuẩn bị xong nguyên liệu, hãy cùng bắt tay vào làm thôi nào! Bước 1 - Loại bỏ núm của dâu tây và ngâm dâu với nước muối pha loãng. Sau đó, rửa sạch lại và để ráo, cắt dâu làm hai nửa. - Cho dâu tây vào máy xay sinh tố cùng với sữa chua, 1/2 gói sữa tươi nhỏ, 1 thìa cà phê sữa đặc, 1 ít dầu dừa, 1 thìa đường. Bước 2 - Lấy 1 ít vỏ chanh, thái mỏng và cho vào máy xay cùng với hỗn hợp trên, vỏ chanh có tác dụng tạo ra mùi thơm cho sinh tố và có khả năng trị ho. Tuy nhiên, bạn nên cho một lượng vừa phải, nếu cho quá nhiều sẽ làm thức uống của bạn bị đắng đấy! Bước 3 - Sau khi xay khoảng 1 phút, quan sát thấy sinh tố đã nhuyễn và mịn thì bạn có thể cho ra cốc. Bổ đôi một quả dâu tây và thêm vào để trang trí cho cốc sinh tố thêm phần hấp dẫn và đẹp mắt. Vậy là chỉ với 3 bước đơn giản, bạn đã có một món sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng cho bản thân và gia đình rồi. Thức uống này sẽ góp phần giúp xua đi cái nóng nực của mùa hè, đồng thời có tác dụng duy trì một vóc dáng và làn da khỏe mạnh. Các bạn có thể tham khảo thêm cách làm nhiều món ăn và thức uống khác tại website Vatgia.com. Chúc các bạn thực hiện thành công!
(Xem thêm)
Sở hữu một làn da trắng sáng và hồng hào luôn là niềm mơ ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, da có thể sạm đi có thể do nhiều yếu tố khác nhau như: di truyền, do môi trường, khói bụi, ô nhiễm,…. Để cải thiện làn da trở nên trắng sáng và khỏe mạnh hơn, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên và thực hiện tại nhà mà chẳng mất một xu đến các spa hay thẩm mĩ viện, hãy cùng thực hiện ngay thôi nào. Sử dụng yến mạch Chắc hẳn bạn đã biết nữ diễn viên nổi tiếng đến từ Hàn Quốc Go Hyun Jung, cô tuy đã ngoài 40 tuổi nhưng vẫn sở hữu một làn da cực kì trẻ trung và sáng đẹp. Chia sẻ về bí quyết của mình, nữ diễn viên từng nói thường xuyên sử dụng bột yến mạch để làm đẹp, chỉ với vài bước đơn giản là sử dụng bột yến mạch để rửa mặt, là đã có thể cải thiện đáng kể làn da của mình rồi. Để thực hiện làm đẹp với yến mạch, bạn chỉ cần pha một muỗng bột yến mạch cùng một chút nước sao cho tạo nên hỗn hợp vừa phải, không quá đặc hay quá loãng. Sử dụng hỗn hợp này thoa lên da và massage nhẹ nhàng, chờ khỏng 3 đến 5 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện khoảng 1 tuần là bạn đã có thể nhận thấy rõ ràng sự khác biệt trên làn da của mình. Sử dụng hỗn hợp nghệ và mật ong Nghệ và mật ong xưa này vẫn là hai nguyên liệu làm đẹp tự nhiên và an toàn được chị em tin dùng. Đối với việc làm trắng và sáng da, nghệ và mật ong cũng có tác dụng to lớn trong việc cải thiện sắc tố, nuôi dưỡng và chăm sóc làn da khỏe đẹp. Để thực hiện làm đẹp với hai nguyên liệu này, bạn cần thực hiện các bước như sau: rửa nghệ sạch, phơi khô, cắt thành lát và xếp vào hũ, sau đó, đổ mật ong sao cho ngập hết các lát nghệ và chờ trong thời gian khoảng 2 tuần. Sau thời gian này là bạn đã có thể bắt đầu sử dụng được rồi. Thoa lớp mật ong lên da và massage nhẹ nhàng, chờ khoảng vài phút cho các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện phương pháp này thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất. Sử dụng hỗn hợp khoai tây và sữa tươi Đây được mệnh danh là một trong những phương pháp có thể nâng tông da siêu nhanh chỉ trong vòng một đêm, hỗn hợp khoai tây, sữa tươi là bộ đôi đang được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng. Để thực hiện phương pháp này, bạn nghiền khoai tây nhuyễn ra rồi tiếp tục cho thêm sữa tươi vào nghiền cho đến khi thành một hỗn hợp sánh mịn. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố. Sau khi đã hoàn thành xong hỗ hợp, thoa hỗn hợp lên da và chờ khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch là bạn đã có làn da sáng hồng và mịn màng lên trông thấy rồi đó! Trên đây là ba phương pháp làm trắng da với các nguyên liệu tự nhiên rất quen thuộc với chúng ta. Hi vọng với 3 phương pháp này, chị em phụ nữ sẽ có thể chăm sóc và nuôi dưỡng làn da ngày một hiệu quả hơn, sớm có được làn da trắng hồng và sáng mịn như ý.
(Xem thêm)
Vitamin E có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da, giúp da chỗng lão hóa hiệu quả, không chỉ chất bổ sung dinh dưỡng, mà còn giúp da tươi trẻ, bạn hãy thử tham khảo nhé. Giúp làm trắng da với hỗn hợp vitamin E và nha đam Bạn cần chuẩn bị 1 chiếc máy xay, hoặc cối giã tay, Lá lô hội, 1 con dao và thớt. Thành phần không thể thiếu được là vitamin E400IU, vitamin C 500mg đã nghiền và dầu dữa Bạn thực hiện như sau: -Đầu tiên nên làm sạch tay bằng xà phòng để diệt khuẩn. Sau đó bạn Cắt bỏ phần gốc lô hội để phần nhựa màu vàng chảy ra hết. Tiếp theo là lấy dao loại bỏ 2 đường ở 2 bên cạnh, cắt hết phần xanh bên ngoài, lấy phần thịt, rồi cắt nhỏ hạt lựu - chuẩn bị máy xay sinh tố tráng sạch, cho tất cả nha đam đã thái vào máy xay nhuyễn. Cho tất cả các thành phần vitamin E, vitamin C và dầu dừa xay thêm tiếp cùng để ra sản phẩm kem trộn tự nhiên. Sau đó đổ kem bạn vừa tạo vào lọ thủy tinh, và bảo quản trong ngăn mát, bạn nhớ chỉ dùng trong 2 tuần vì không có chất bảo quản. Cách dùng như sau : Bạn làm sạch mặt bằng nước ấm, sau đó bôi kem đã tạo lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng , đắp trên da từ 20- 25p, rồi rửa mặt bằng nước. Bạn duy trì cách này 3 lần/ tuần, bạn sẽ có 1 làn da trắng như trứng gà bóc. 2.Cách làm hỗn hợp kem làm trắng da với vitamin E và mật ong Bạn cần chuẩn bị 2 viên vitamin E, 1 thìa mật ong, 2 thìa canh baking soda, 1 chút ít bột quế, 1 ít nước lọc. Bạn thực hiện như sau: Cho mật ong, vitamin E đã được bóc, 1 thìa mật ong, 2 thìa baking soda, 1 chút ít bột quyế, và cuối cùng là nước cho vào 1 chiếc bát nhỏ, và trộn đều Sau đó bạn thực hiện các bước đắp lên mặt: _ làm sạch bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên mặt, tầm 3 phút rồi bôi thêm 1 lớp nữa , đắp tầm 20p, sau đó rửa sạch với nước. _ Cuối cùng dùng đá để làm se khít khỗ chân lông. Để xinh tươi mỗi ngày, bạn hãy thử xem nhé.
(Xem thêm)
Chỉ cần một số nguyên liệu rẻ và dễ kiếm thì vùng da dưới cánh tay bạn sẽ sớm trắng hồng và mịn màng như thuở em bé. Đây là một trong những vùng da lộ diện thường xuyên. Nhiều nguyên nhân khiến vùng da dưới cánh tay thâm sạm: do waxing quá nhiều hay do tuyến mồ hôi của chị em gây lên sự thiếu tự tin khi diện đồ. Đây là 4 nguyên liệu cho vùng da dưới cánh tay luôn trắng mịn nhé: Chanh Chanh là nguyên liệu thường xuyên có sẵn trong nhà bếp và dễ dàng mua được. Chanh chứa vitamin C rất tốt để tái tạo làn da, duy trì vẻ đẹp mịn màng, săn chắc cho da., kích thích tổng hợp collagen - thành phần giúp kết nối các tế bào da, tạo độ đàn hồi cho da. Cách sử dụng: Bạn thái lát mỏng à đắp lên vùng da dưới cánh tay (trong 5 phút) à rửa sạch lại bằng nước mát. Duy trì trong nửa tháng, bạn sẽ sớm nhận lại kết quả là một làn da mịn, trắng. Khoai tây Khoai tây là thực phẩm chuyên làm đẹp vì trong khoai tây có chứa chất làm mờ vết thâm và chất tẩy trắng tự nhiên tốt cho da. Cách sử dụng: Rửa sạch khoai tây à thái mỏng 4-5 lát à đắp lên vùng da dưới cánh tay khoảng 30 phút à rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện cách này mỗi ngày. Sữa tươi không có đường Sữa tươi không đường công dụng dưỡng ẩm và làm trắng da tư nhiên. Sữa tươi giúp làm sáng da, mờ vết thâm và được sử dụng để "trị" những vùng da xỉn màu. Cách sử dụng: Thoa sữa tươi trực tiếp lên vùng da thâm khoảnh 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Duy trì đều đặn trong 3 tuần.. Bột baking soda Baking soda sẽ tạo nên sức mạnh tuyệt vời trong việc thổi bay đám da xỉn màu dưới cánh tay. Cách sử dụng: Trộn đều baking soda với nước cốt chanh à xoa lên vùng da thâm (để trong 5 phút) à rửa sạch. Chỉ nên thực hiện 3-4 lần / tuần thôi. 4 cách rất đơn giản mà an toàn cho hiệu quả cao. Điều kiện là bạn phải kiên trì thực hiện, kết quả bạn nhận được là làn da trắng mịn. Chúc các bạn thành công!
(Xem thêm)
Rau diếp cá có nhiều tác dụng như chữa bệnh, chống ung thư và còn được coi là "thần dược" đối với bệnh nhân mắc bệnh trĩ. Rau diếp cá còn hỗ trợ điều trị trị mụn và làm mờ vết thâm bởi tính kháng khuẩn cao sẽ làm xẹp các nốt mụn và giảm tấy đỏ. Diếp cá còn được sử dụng như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng thêm mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng. Bạn có thể tự trồng rau diếp cá ngay tại nhà mà ai cũng có thể làm được. Bước 1: Chuẩn bị cây giống và đất trồng Chọn giống Bạn có thể nhân giống bằng cách giâm cành hay tách chiết lấy gốc những cây con do rau diếp cá có thân ngầm dưới đất và rễ mọc từ các đốt thân. Chuẩn bị đất trồng Đất trồng tơi xốp với độ mùn cao, bạn có thể trộn xơ dừa, phân trùn quế, tro, trấu ... với tỷ lệ 2:0 hoặc 5:1. Hoặc bạn có thể mua đất đã được trộn sẵn với xơ dừa, phân bò,phân cá, phân gà, vịt ngan ngỗng, phân chim... Chuẩn bị dụng cụ trồng Chậu nhựa / thùng xốp có đường kính từ 20-30 cm và chiều cao 20-25 cm. Bạn có thể tận dụng cụ có sẵn như thùng xốp, khay, bao xi măng ... Bước 2: Trồng rau Lấy 1 đoạn thân, cành khoảng găm vào đất khoảng để nơi thoáng mát, tưới nước. Nên giâm cành lúc chiều mát, nên trồng cách là 30-40 cm có thể trồng từng hốc hoặc theo hàng. Bước 3: Chăm sóc Bạn nên tưới nước thường xuyên vì rau diếp cá là loại cây ưa ẩm. Khoảng 2 tuần thì bón đợt 1 bằng phân hữu cơ, phân bò, phân gà, phân chim, vịt ngan ngỗng, phân cá… Cách khoảng 15-20 ngày thì tiến hành bót đợt tiếp theo. Bước 4: Thu hoạch 30-45 ngày là có thể thu hoạch được, bạn hãy nên hái rau ăn thường xuyên và tiếp tục chăm sóc để cây xanh tốt. Lưu ý: Nếu rau diếp cá bị vàng lá có thể do thời tiết mưa nắng bất thường, bạn hãy bỏ những lá hư và bón thêm ít phân trùn quế là rau sẽ tươi tốt lại ngay.
(Xem thêm)
Bạn ghét mụn? Chính mụn là thứ trở ngại khiến bạn không được tự tin? Bạn đang tìm cách trị mụn hiệu quả mà tiết kiệm? Bài viết bày sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề. Hiện này có rất nhiều phương pháp trị mụn an toàn, hiệu quả và nhanh chóng mà các nàng có thể thực hiện ngay tại nhà. Sau đây là những phương pháp trị mụn trong thời gian ngắn, không lo để lại vết thâm, sẹo mà còn giúp làn da của bạn trở nên mịn màng Dùng quả chuối xanh Cách thực hiện rất đơn giản: Đầu tiên chọn những lá chuối xanh hoặc chuối ương khi đã hết nhựa. Bạn bỏ vỏ lấy phần thịt, dùng máy say sinh tố say nhuyễn và trộn thêm 1 muỗng cà phê mật ong khuấy Dùng hỗn hợp trên đắp lên vùng da bị mụn khoảng 30 phút. Rửa lại vùng da bằng nước ấm Bạn chăm dùng phương pháp này 3 – 5 lần/ tuần những đám mụn dần dần biến mất và trả lại làn da sáng mịn, đàn hồi, săn chắc. Ngoài ra, cách này còn trị được cả mụn thịt các nàng nhé. Hãy làm ngay hôm nay để xua tan lỗi lo về mụn nào. 2. Lá hoặc củ khoai lang Củ khoai lang có công dụng trong việc làm đẹp đó là công hiệu trong việc trị dứt đểm những đám mụn trong vài tuần. Củ khoai lang còn dùng trị mụn hiệu quả. Bạn hãy lấy khoai lang kết hợp với lá bồ công anh và trộn với một chút đường hoặc mật mía giã nhuyễn và bọc vào vải, đắp lên vùng da bị mụn. Chỉ cần áp dụng vài ngày bạn sẽ thấy mụn giảm đáng kể. Không chỉ có vậy, áp dụng liên tục từ 3 đến 5 ngày/tuần và mỗi lần khoảng 30 phút. Chỉ sau vài tuần mụn đã không còn làm phiền đến cuộc sống của bạn nữa. Ngoài ra có thể dung lá khoai lang : Để hút mủ nhọt đã vỡ, lấy lá khoai lang non 50 g, đậu xanh 12 g, thêm chút muối. Sau đó, giã nhuyễn lá khoai lang, đậu xanh và muối thành hỗn hợp, đắp vào vùng bị mụn, để trong 30 phút và rửa mặt bằng nước ấm. Như vậy cứ áp dụng tuần tự từ 3 đến 5 lần bạn sẽ thấy những đốm mụn không còn làm phiền sau 1 tuần thực hiệ 3. Dùng gai bồ kết Trị mụn bằng gai bồ kết là chiêu trị mụn độc, hiệu quả mà không phải chị em não cũng biết. Lấy khoảng 30g gai bồ kết đem nấu chung với 100ml giấm táo (nếu không có giấm tán bạn có thể thay thế bằng giấm gạo cũng được). Nấu cho đến khi nào thấy nước trong nồi keo lại thì để nguội. Sau khi rửa mặt sạch, các nàng lấy một ít bông gòn và thấm vào dung dịch nước gai bồ kết nấu giấm rồi bôi trực tiếp lên các nốt mụn bọc. Sử dụng liên tục trong vòng từ 2-3 ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả của cách trị mụn độc này. Muốn trị mụn phải hành động thôi! Bằng những cách đơn giản như vậy và cả sự kiên trì của bản thân, tôi tin rằng làn da của bạn sẽ được phục hồi, mụn sẽ nhanh chóng biến mất và không còn phải là nỗi lo nữa.
(Xem thêm)
Mặc dù đã 64 tuổi nhưng Brigitte Trogneux vẫn là người phụ nữ truyền cảm hứng cho các cô gái trẻ bởi phong cách làm đẹp và ngoại hình thách thức cả thời gian. Gần đây, phu nhân của tổng thống Pháp, Brigitte Trogneux trở thành đề tài bàn tán của dư luận bởi câu chuyện tình yêu và phong cách thời trang, làm đẹp của bà. Cho dù đã 64 tuổi nhưng Brigitte Trogneux vẫn là người phụ nữ truyền cảm hứng cho cacs cô gái trẻ bởi phong cách thời trang và ngoại hình thách thức cả thời gian của mình. Ỏ bất kỳ hoạt động nào khi xuất hiện trước công chúng, bà Brigitte Trogneux luôn thể hiện là người phụ nữ tinh tế, sắc sảo mà không cần ăn mặc quá lộng lẫy hay là trang điểm câu kỳ. Bà là một chứng minh cho tất cả mọi người thấy được rằng bà là biểu tượng mới của vẻ sang trọng nước Pháp. Dù bị nhiều trang web "bóc mẽ" lỗi trang điểm như thường xuyên để lộ lớp phấn che khuyết điểm dưới quầng mắt quá sáng song sơ suất nhỏ đó không hề khiến vị trí biểu tượng làm đẹp của Brigitte Trogneux bị lung lay. Người phụ nữ 64 tuổi vẫn là một tấm gương trong việc chăm chút nhan sắc rất đáng để noi theo. Dưới đây là những bài học làm đẹp mà các cô gái trẻ nên học hỏi từ Đệ nhất phu nhân nước Pháp này: Màu tóc nhuộm phù hợp Những năm qua, bà Brigitte Trogneux luôn giữ màu tóc thật ấm và nhạt màu như màu mật ong, màu nâu hạt dẻ rất phù hợp với làn da tối rám nắng. Với màu tóc tối sẽ không làm làn da mặt rám nắng của Brigitte quá nổi giúp gương mặt ưa nhìn và dễ chịu hơn. Màu da cơ thể càng nâu càng tốt Giống màu tóc, Brigitte luôn giữ cho màu da cơ thể tối màu từ đầu đến chân. Làn da nâu sẽ tạo cảm giác cơ thể khỏe khắn, trẻ trung, tươi sáng như cách mà bà đã chứng minh cho cả thế giới thấy trong nhiều tháng qua khi cùng chồng tham gia vào hoạt động tranh cử. Dễ dàng thấy được, Đệ nhất phu nhân Pháp không tỏ ra e ngại khi khoe đôi chân màu rám nắng hoàn hảo của mình. Son môi màu nude thay vì đỏ Phụ nữ Pháp rất ưa thích màu son đỏ nồng nàn song có thể thấy rất hiếm khi người ta thấy bà Brigitte tô một màu son nào nổi bật hơn màu son hồng nude. Bà thường thích chọn son màu nude kết hợp xuyệt tông với tông màu mắt. Chọn và có thể dùng hợp với son màu nude cũng không phải là điều dễ dàng. Nếu màu son quá sáng sẽ làm cho gương mặt bạn trông xanh xao, nhợt nhạt nhưng nếu quá đậm thì trông ma mị, ủ dột. Để đảm bảo bạn nên chọn màu son nude tông hồng nhạt. Một cây mascara thật tốt Son môi và mascara là 2 sản phẩm make up được phụ nữ Pháp rất ưu ái và không tiếc tiền đầu tư. Bà Brigitte Trogneux là một fan trung thành với những cây mascara chính hiệu. mascara không phải chải càng nhiều lớp kem càng tốt mà kỹ thuật phải nằm ở chổi mascara. Nếu muốn có lớp lông mi dày, bạn có thể chọn chổi đầu dày và to, còn nếu muốn lông mi dài, cong bạn chọn chổi dáng lược. Nếu bạn muốn lông mi vừa dày vừa dài nên chọn chổi 2 đầu có thể tạo nhiều lớp hoặc có thể uốn lông mi trước khi chải mascara.
(Xem thêm)
Nước dừa không chỉ có công dụng giải khát trong ngày hè nóng bức mà nó còn giúp chị em công dụng dưỡng da hiệu quả đáng ngạc nhiên. Mỗi ngày chỉ 1 ly nước dừa tươi sẽ mang lại nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể của bạn. Trong nước dừa chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất có lợi, vì vậy việc uống nước dừa hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe. Mang lại làn da trắng sáng, sạch mụn và giảm cân hiệu quả chỉ sau 1 tuần. Giúp giảm cân hiệu quả Trong nước dừa có rất ít chất béo, uống nhiều nước dừa sẽ giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn, chính điều này sẽ có tác dụng rất lớn cho công cuộc giảm cân của chị em. Giúp trẻ hóa làn da Nước dừa chứa nhiều acid lauric giúp làm giảm sự lão hóa của các tế bào da và cân bằng độ pH. Ngoài ra, nước dừa xóa mờ nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt và giữ da luôn đàn hồi, sắc chắc, luôn tươi trẻ. Một cốc nước dừa vào mỗi ngày sẽ giúp da bạn căng mịn, sang bóng loáng bất ngờ. Giúp làm trắng da Mỗi ngày uống 1 trái dừa, sau 1 đến 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm. Bạn có thể dùng nước dừa để thoa lên mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Giúp giảm nhức đầu Khi vào cơ thể, nước dừa cung cấp lượng nước cần thiết ngăn ngừa tình trạng mất nước, đảm bảo duy trì trạng thái cân bằng của cơ thể có hiểu quả cao trong việc giảm đau đầu. Tốt cho đường tiêu hóa Uống nước dừa đúng cách thì rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nước dừa có lượng chất xơ đúng chuẩn cần cung cấp cho cơ thể. Giúp tăng cường sức đề kháng và loại bỏ độc tố Sức đề kháng của bạn sẽ được nâng cao nếu uống nước dừa thường xuyên. Những vi khuẩn gây lên bệnh về răng miệng, viêm đường tiết niệu, cảm cúm, bệnh truyền nhiễm sẽ được hạn chế nếu ta có sức đề kháng vững chắc. Giúp tăng thị lực Nước dừa đặc biệt tốt các vấn đề về thị lực mắt. Nước dừa giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim, đột quỵ, làm chậm quá trình lão hóa.
(Xem thêm)
Vitamin E có tác dụng dưỡng trắng, làm mềm mịn da, chúng còn có thể chữa lành rạn da nữa đấy. Rạn da xuất hiện tại các vị trí như bụng, đùi, mông, đầu gối, ở những người tăng cân, giảm cân đột ngột và đặc biệt là khi mang thai. Rạn da không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng các vết rạn gây mất thẩm mỹ khiến nhiều chị em tự ti khi diện những trang phục hở. Dưới đây là một số cách trị rạn da, các bạn có thể tham khảo và thực hiện nhé! Bằng vitamin E Vitamin E có tác dụng tăng khả năng sản xuất collagen, một mô liên kết duy trì độ đàn hồi của làn da. Giúp độ đàn hồi của da được tăng cường, sẽ giảm thiểu được các nguy cơ xảy ra các vết rạn. Nguyên liệu cần chuẩn bị 10 viên vitamin E 250 gram muối 250 gram đường Cách làm: Bạn trích vitamin E để lấy dịch bên trong, trộn với đường và muối trong 1 chiếc chén, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp sền sệt. Bằng nha đam Nha đam chưa nhiều polysaccharides và glycoprotein có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho sự kích thích các tế bào da phục hồi và phát triển, giúp bổ sung cho làn da các tế bào khỏe mạnh, cải thiện lượng collagen giúp da đàn hồi, săn chắc hơn. Nguyên liệu: - 1 lá nha đam tươi hoặc gel nha đam bán sẵn - Bã cafe - Viên vitamin E Cách làm: Với gel nha đam bạn có thể sử dụng trực tiếp luôn. Nếu là nha đam tươi, cắt viền, lọc bỏ vỏ xanh rồi ngâm vào trong nước muối loãng khoảng 5 - 10 phút cho hết nhựa. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn nha đam ra thành nước. Công thức: 1 thìa cafe + 2 thìa nha đam khuấy đều hỗn hợp đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Cuối cùng lấy từ 1 - 2 viên vitamin E trích dung dịch cho vào hỗn hợp trộn đều. Cách dùng Rửa sạch phần da bị rạn bằng nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên. Massage theo đường tròn chừng 15 - 20 phút để hỗn hợp ngấm sâu vào các tế bào. Lau sạch hỗn hợp bằng khăn ấm rồi thoa kem dưỡng ẩm lên. Lưu ý: - Sau khi dùng những cách này nên thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da bị rạn. - Ăn uống nhiều rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước để phát huy công dụng tốt nhất các chị em nhé. Bạn nên ấp dụng vào mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ. Vết rạn lâu năm, tác dụng sẽ chậm hơn bình thường và đòi hỏi sự kiên trì sử dụng. Đối với các vết rạn mới thì áp dụng hằng ngày sẽ thấy chúng mờ đi trông thấy đó nha.
(Xem thêm)
Dầu dừa có khả năng cung cấp độ ẩm cho da, ngoài ra còn giảm hình thành sắc tố melanin, nếu kết hợp với bã cà phê sẽ giúp da sáng lên và giảm thâm nám rõ rệt. Hãy thử xem nhé. Nguyên liệu để tạo ra hỗn hợp cực kỳ đơn giản chỉ cần 1 nửa chén bã cà phê, và 30ml dầu dừa nguyên chất. Cách làm như sau: Nếu dầu dừa không đông đặc, ta có thể dùng luôn, còn nếu dầu đông đặc bạn cho thể cho vào lò vi sóng 30s, hoặc làm nóng trên bếp. Sau đó trộn cùng bã cà phê và dầu dừa tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất. Bạn làm sạch mặt, sau đó bôi hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng, với thời tiết hanh khô, da nứt nẻ bạn có thể sử dụng cách này để được 1 làn da mịn mướt. Để tiết kiệm thời gian bạn có thể làm nhiều rồi chia từng khay để ngăn đá 30p cho hỗn hợp đông lại, sau đó lấy ra và chia từng túi nhỏ cất hộp để ngăn mát để sử dụng những lần tiếp theo, bạn lưu ý vì là mỹ phẩm tự nhiên nên bạn không nên để quá lâu, ảnh hưởng tới da của mình.
(Xem thêm)
Bình thường, mỗi khi pha café xong, bạn thường bỏ bã đi, như vậy rất phí, vì cà phê công dụng khá tốt để khử mùi à làm sạch, không những thế còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên để tẩy tế bào chết giúp kích thích tuần hoàn máu, làm sạch bụi bẩn và lỗ chân lông, đem đến cho bạn 1 làn da mịn màng. Mình xin chia sẻ với bạn công thức để làm đẹp nhé. Tận dụng những bã cà phê này sẽ là loại nguyên liệu tẩy da chết hiệu quả Cách làm đẹp da bằng bã cà phê, đường nâu và dầu dưỡng thiên nhiên như thế nào? Nguyên liệu cần có để làm như sau: Bạn chuẩn bị 1 phần 2 cốc bã cà phê , 15 gram đường nâu, 15ml dầu dừa, dầu hạt nho và dầu hạnh nhân. Dầu dưỡng thiên nhiên là chất xúc tác trong công thức với bã cà phê ** Cách thực hiện: Trộn 2 nguyên liệu khô với nhau rồi thêm dầu dưỡng vào sau cùng. Khuấy đều rồi đắp hỗn hợp lên mặt sau khi đã làm sạch và chưa khô hoàn toàn. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn trong vài phút. Các bạn để hỗn hợp cà phê lưu lại trên da khoảng 5 phút rồi lau đi bằng khăn mềm có thấm nước. Cuối cùng bạn rửa mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Thấm khô bằng khăn cotton và thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn được tái tạo và căng mịn nhé. Đường nâu có chứa thành phần axit glycolic với nhiều hạt li ti, giúp làm sạch nhẹ nhàng hơn muối biển mà không có cảm giác rát đỏ, dùng đường nâu với dầu dưỡng tạo ra 1 hỗn hợp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn có thể thay đường nâu bằng tinh bột nghệ vì nó sẽ ngăn ngừa sự phát triển vi khuẩn gây mụn bởi tính kháng khuẩn. Hỗn hợp không mịn nên đòi hỏi quá trình massage nhẹ nhàng
(Xem thêm)
Ngày 20/10 mình định cắm hoa cho bà và mẹ mà không biết cắm hoa như thế nào? Các bạn có thể tư vấn giúp mình được không? Cảm ơn các bạn nhiều.

Siêu thị Điện hoa 123

Chào bạn. Mình bên shop hoa tươi (SIÊU THỊ ĐIỆN HOA 123) ở Hà Nội. Theo mình thì...
Tôi ở Huế, nghe nói ở Sài Gòn có chỗ bán sắn dây nguyên chất rất tốt từ Quảng Trị nên định nhờ người nhà đặt mua giùm. Có ai biết chỗ bán này ở đâu xin chỉ giúp tôi ạ, cảm ơn mọi người.
(Xem thêm)

Công Duy Đức

Bột sắn dây sản xuất ở ngoài bắc, phí vận chuyển từ HN - HCM rất rẻ, từ 1 - 5 kg chỉ 50K, do đó để...
Mình đang muốn giảm cân nghe mọi người khuyên là Giấm Táo có tác dụng giảm cân hiệu quả.AI có cách làm giấm táo tại nhà không giúp em vớ và mình cũng không biết mua táo mèo ở đâu cả

Tran Thi My Duyen

bạn thử dùng thuốc GCM kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lí, thường xuyên vận động, chơi thể thao đi....
MINH CO DIEU MUON HOI,DAU DUONG VAT CAU MINH CO VAI NOT DO KO GAY NGUA KO DAU,MOI DAY HET ROI KHOANG 2TUAN DEN 3 TUAN LAI CO LAI MINH KO BIT LA BI BENH GI, NINH CHUA CO QUAN HE LAN NAO HET .CHO MINH HOI LA MINH BI BENH GI VA CO THE CHUA DC KO.LIEN HE doancongtu2010@yahoo.com.MINH CAM ON NHIEU
(Xem thêm)

Nguyễn Thị Hương

dù chưa quan hệ tình dục thì khả năng mắc các bệnh xã hội, mụn rộp sinh dục đều có thể có do những...

Tran Thi My Duyen

Mình thì sáng nào cũng uống mặt ong với chanh, nước ấm. ngày thì ăn kiêng, vận động nhiều, dùng...
em năm nay 18 tuổi trước thì em không có mụn mọc.nhưng giờ moc rất nhiều xung quanh mặt và cổ, và nổi rất nhiều nốt mẩn đỏ.Ai biết cách điêu trị hiệu quả nhất bằng thảo dược đơn giản nhất không? Chỉ giùm em với:((:((:((
(Xem thêm)

Thoa Phan

Bạn có thể cần phải tự chăm sóc và dưỡng cẩn thận từ chế độ ăn uống, tập luyện, đến việc chăm...

Học Viện Quân Y

Tôi thấy nhiều bạn trả lời không được chính xác cho việc giặt áo lông vũ, hoặc với các chất liệu...

Trần Thị Hoài Thương

Ban có thể mua tinh dầu bười của thorakao để dưỡng nhé. nhiều người dùng đạt được hiệu quả đấy
#1. Muối tinh Nguyên liệu: 1/3 chén muối tinh. 1 thìa dầu oliu. 3-5 giọt tinh dầu dừa hoặc tinh dầu bạc hà. Cách làm: cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chén nhỏ, trộn đều hỗn hợp. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt, massage nhẹ nhàng cho da và để yên trong vòng 15 phút. Cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm và thoa một ít kem dưỡng ẩm cho da. Bạn nên chăm chỉ thực hiện ít nhất 1 lần/tuần để có hiệu quả nhất nhé!. #2. Đường trắng Nguyên liệu: ¾ chén đường trắng 2 thìa bột đinh hương 1 thìa bột cánh hoa hồng 2 thìa vỏ cam nghiền nhỏ ½ chén dầu mè Cách làm: trộn đều hỗn hợp này và massage lên da mặt, ngoài ra bạn cũng có thể dùng phương pháp tẩy da chết này cho toàn thân. Sau đó bạn rửa sạch lại với nước ấm. Phương pháp này không những giúp bạn lấy sạch các bụi bẩn và tế bào chết trên da, mà còn mang lại cho bạn một mùi hương thơm dịu nhẹ và quyến rũ. Ngoài ra, mặt nạ này sẽ giúp bạn tiết kiệm vô cùng, với 1 lần chuẩn bị là bạn có thể sử dụng trong vòng 6 tháng nếu được bảo quản cẩn thận đấy nhé. #3. Đường nâu Nguyên liệu: 2 thìa cà phê đường nâu 1 chút sữa rửa mặt. Cách làm: dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt và massage nhẹ nhàng, cách làm này sẽ nhẹ nhàng lấy đi hết các tế bào già cỗi trên da. #4. Bột yến mạch Nguyên liệu: 3 muỗng cà phê bột yến mạch 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất ¼ muỗng cà phê dấm táo Cách làm: Massage da mặt theo hình vòng tròn với hỗn hợp vừa chuẩn bị trong vòng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. #5. Quả óc chó Nguyên liệu: Xay ¼ chén quả óc chó ¼ chén sữa chua Cách làm: Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da mặt như các cách trên. #6. Dâu tây Nguyên liệu: Ép 3-5 quả dâu tây lấy nước Vài giọt nước cốt chanh 1 muỗng lớn sữa tươi không đường Cách làm : Thực hiện như các cách trên. Mặt nạ này có tác dụng tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông, làm mềm da, dưỡng ẩm và giúp da trắng sáng hiệu quả. #7. Mật ong Nguyên liệu: 10ml mật ong 5ml dầu hạnh nhân 5ml nước ép nghệ tươi 1/3 hộp sữa chua không đường Cách làm: Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị và thoa lên da mặt trong vòng 15 phút. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, tái sinh và nuôi dưỡng làn da. Sữa chua giúp da trắng sáng, mịn màng. Nghệ tươi giúp trị mụn, trị thâm và liền sẹo nhanh chóng. #8. Trà xanh Nguyên liệu: 10ml tinh chất trà xanh 10ml sữa tươi không đường Cách làm: Thoa đều hỗn hợp lên da để lấy đi các bụi bẩn và tế bào chết. Mặt nạ trên còn giúp da dưỡng ẩm, trắng da và chống tình trạng oxy hóa, chống nhăn da hiệu quả. #9. Lòng trắng trứng gà Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà Vài giọt nước cốt chanh Cách làm: trộn đều lòng trắng trứng với nước cốt chanh rồi thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Với mặt nạ này, da bạn sẽ trắng hồng hơn đồng thời loại bỏ được chất nhờn hiệu quả. #10. Nghệ tươi Nguyên liệu: Nghệ tươi Mật ong Cách làm: Xay nhuyễn nghệ tươi, pha 1 muỗng cà phê mật ong, trộn đều rồi đắp lên da mặt và massage nhẹ nhàng, tế bào chết sẽ được tẩy sạch. Đồng thời các vết thâm sẽ dần biến mất.
(Xem thêm)
Em la nam,22 tuoi,hom qua em co quan he tinh duc voi mot nguoi la,va co dung bao an toan,nhung co ta co kich duc bang mieng va rang o vu va duong vat em,..sau khi quan he em co kiem tra lai la bao cao su k bi rach vi khi mang bao k vua e co dung suc hoi manh va khi em tam rua lai thi o vu va dv k bi rat hay chay mau..nhung toi ve thi em co bi sot,nhuc dau sang hom sau thi co cam giac met moi,luoi trang,ho...vay cac anh chi cho em la e co nguy co khong ak.va em phai lam chi!!Em dang rat hoang mang mong a chi giup dum ak.e xin cam on!!!
(Xem thêm)

thoi truong kim long

Zak vang cam on anh hay chi ak.!!gio thi e het sot,nhuc dau voi met moi roi nhung van con ngua da va...
Mình mới sinh em bé người bị dư cân nhiều quá mọi người có biết chỗ nào bán đồ free size không chỉ giúp mình với?

Nguyễn Ngọc Anh

Mình không rõ cái này lắm
Mình sắp đi dự tiệc rồi mà không biết mặc gì cho đẹp vì người có nhiều khuyết điểm quá. Có ai biết chỗ nào tư vấn hay bán đầm dự tiệc đẹp không chỉ giúp mình với. Gấp gấp nha mọi người!
(Xem thêm)

Trần Thị Thanh Quyên

Hôm vừa rồi mình mới chở mẹ đi may một bộ đồ để dự tiệc ở Cty thiết kế thời trang D&F. Ở đó...
Mình là một girl , năm nay 20 tuổi, mình bị rụng tóc ( một ngày khoảng 20 sợi, khi gội thì nó ra cả trăm sợi) mà không biết cách nào chữa được, mình đã đi khám ở Da Liễu nhưng không tìm ra nguyên nhân. Ai có cách nào hay có lời khuyên tốt nào giúp mình với..
(Xem thêm)

tran van nam

Uống Maxxhair là tốt nhất.
Mình muốn học chăm sóc da để về mở tiệm (spa), Các anh chị nào có kinh nghiệm về lĩnh vực này thì giúp em các thông tin tham khảo nhé.

huỳnh thị thúy oanh

Mình là Trân Trần ở Ohio về. Trước mình học tattoo và chăm sóc da ở thẩm mỹ xinh xinh, Ok, ở đó...
tai sao trong vat gia ghi la tra loi 1 cau hoi duoc 10 diem tuong duong 10000 dong de mua hang tren vat gia,ma em lai mua hang bang diem kg duoc .Mong ban quan tri vat gia giai thich cho em hieu .THANKS

Duy

Đã lên trên này được đăng bán, được trao đổi kinh nghiệm, được khối bổ ích vậy mà có một số lại...

Thành viên tích cực

1

Vũ Thu Thủy

2 lượt cảm ơn
2

monpion0111

2 lượt cảm ơn
3

nguyễn bảo Hân

1 lượt cảm ơn
4

Huong93

1 lượt cảm ơn
5

Tú Trần

1 lượt cảm ơn