Nhảy dây giúp giảm cân và tăng chiều cao ko?
zero
Trả lời 15 năm trước
Nhảy dây sẽ giúp giảm cân và hổ trợ việc tăng chiều cao.Ngoài ra bạn nên có 1 chế độ ăn hợp lý,đầy đủ chất dinh dương để cơ thể có thể phát triển tòan diện hơn [:)]