Dầu Dừa Chữa Tiểu Đường, Mỡ Máu, Cao Huyết Áp, Tim Mạch

.    Súc miệng bằng dầu dừa

a) Yếu tố khoa học:

•  Qua súc dầu, nước miếng được tiết ra và kích hoạt lên các enzyme để rồi chất này có thể lấy đi chất độc do virút, vi khuẩn, vi sinh vật tiết ra trong miệng.

•  Khi súc dầu, người bệnh có thể điều khiển từ trái sang phải và từ trong ra ngoài. Với cách súc này, dầu dừa sẽ kéo ra những mảng bám, những thức ăn còn dính vào trong kẽ răng, nơi chân răng và hút vào dầu hàng trăm triệu virút, vi khuẩn có thể vào trong cơ thể qua ăn uống, hoặc nguy hiểm hơn nữa vào đường máu qua các vết xước lở trong miệng và gây bệnh. Sau khi súc dầu từ 15’-20’, người bệnh sẽ cảm thấy dầu loãng ra vì trộn với nước miếng và có màu trắng . Lúc này, dầu trong miệng đã lôi được khá nhiều những tác nhân gây bệnh vào dầu, để rồi nhổ bỏ ra ngoài, vào thùng rác. Sau khi nhổ bỏ, ta nên súc miệng bằng nước muối và nạo lưỡi để tiếp tục khử trừ những vi sinh vật còn sót lại trong răng miệng. Thời gian phù hợp và hiệu quả nhất là buổi sáng khi thức dậy. Với phương cách này, các bệnh về răng, miệng, họng cũng như hô hấp sẽ mau được chữa lành hơn.

b) Liều lượng:

•  Mỗi ngày nên súc miệng bằng dầu 2 lần: tốt nhất vào sáng sớm và buổi tối trước khi ngủ. Mỗi lần dùng 2 muỗng cà phê = 10ml. Nhai súc trong khoảng từ 15-20 phút (không nên quá 20 phút). Nếu bệnh nặng, xin làm thêm 1 lần vào bữa trưa, trước khi ăn. Càng làm vệ sinh răng miệng và khử trừ độc tố càng nhiều và thường xuyên, hệ miễn nhiễm trong cơ thể được cải thiện hơn để có thể tự điều chỉnh khả năng tự chữa bệnh cho mình.

2.  Sử dụng uống

a) Yếu tố khoa học:

•  Theo bác sĩ Fife, trong dầu dừa có 10 loại acid béo chuỗi trung bình khác nhau. Từng loại acid béo, vừa là chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, vừa giúp cơ thể hấp thu các vitamin, chất khoáng từ các thức ăn khác vào tế bào, vừa cho năng lượng giúp ta khỏe mạnh,  lại vừa có khả năng kháng sinh mạnh mẽ tiêu diệt rất nhiều loại virút, vi khuẩn, vi sinh vật và nấm.
•  Chính vì vậy mà rất nhiều bệnh trong nội tạng hay ngoài da sẽ hết. Tuy nhiên, không phải tất cả ai cũng đều có hiệu quả nhanh như nhau. Nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa và sự hấp thụ của mỗi người, tùy thuộc vào căn bệnh, vào lối sống, và vào thức ăn lành mạnh nữa. 

b)  Liều lượng:

•  Mỗi ngày nên uống 3 lần, mỗi lần một muỗng canh trước 3 bữa ăn trong ngày. Nếu là trẻ em, nên sử dụng liều lượng ½ muỗng ca phê hoặc 1 muỗng cà phê tùy theo độ tuổi. Có thể trộn với sữa hoặc cơm cháo cho các cháu dùng thay vì uống trực tiếp.

3.  Những thủ thuật dầu dừa bôi bên ngoài

a) Đắp dầu dừa:

•  Đối với bệnh tim: Dùng đậu xanh xay nhuyễn pha với chút nước lã để chúng dính lại với nhau, sau đó đắp chung quanh phần tim trên da và đổ dầu dừa đã hâm nóng vào vùng tim đã đắp bờ. Nên nằm yên khoảng 2 giờ hoặc nếu có thể nằm ngủ qua đêm với tư thế trên càng hiệu qua cao. Nhờ cách này, trái tim sẽ mau bình phục.
•  Đối với các bệnh về họng, bứu cổ: Dùng dầu dừa thấm trên gạc y tế đắp vào chỗ lõm nơi cổ, sau đó băng lại để dầu có thời gian tác động qua da và sẽ đem lại hiệu quả với các bệnh ảnh hưởng đến cổ họng như viêm họng, khó thở, xuyễn…
•  Đối với các chứng đau đầu: Làm như cách thức trên nhưng đắp ngay sau ót (gáy cổ) sẽ giúp cho máu huyết lưu thông và sẽ đem lại hiệu quả tốt với chứng đau nhức tiền đình, đốt sống cổ…
•  Đối với chứng đau nhức thắt lưng, đốt sống: Sau khi xoa nóng vùng lưng bằng dầu dừa, bệnh nhân nên đắp như cách thức trên vào thắt lưng như suy thận, đau lưng kinh niên, thoái hóa cột sống,…
•  Đối với các chứng viêm khớp, bầm tím và các cục bướu: Làm như trên và để càng lâu dầu dừa càng tác động lên những vùng bị tổn thương.

b) Bôi xoa dầu dừa trên cơ thể:

•  Sốt nóng dùng dầu dừa bôi xoa (Spa và Massage) toàn thân sẽ giữ ấm lại thân nhiệt.
•  Bôi dầu dừa lên những vết thương nhẹ bên ngoài da như phỏng, ngứa ngáy, những vết do giời leo, nám, chàm, mụn, eczema… (càng nhiều lần càng tốt)
•  Những phần nào trên cơ thể một khi bị đau nhức, ta có thể dùng dầu dừa bôi xoa lên vùng đó sẽ làm giảm đau.

c) Nhỏ (xức) dầu dừa:

•  Nhỏ dầu dừa với một lượng vừa phải vào 2 lỗ mũi, sau đó ngửa cổ ra phía sau để cho dầu thấm vào bên trong chừng 30 giây sau đó xì ra. Nên thực hiện cách này vài lần trong ngày. Trường hợp này dùng chữa các bệnh về viêm xoang mũi, viêm đa xoang, viêm nhiễm đường hô hấp.

4.  Nấu ăn bằng dầu dừa thay cho các dầu ăn khác

•  Thay thế loại dầu ăn đang dùng bằng dầu dừa là cách dễ dàng nhất trong việc thêm acid béo (ABctb) vào bữa ăn mà không làm tăng tổng số chất béo đưa vào cơ thể. Vì dầu dừa phần chính là chất béo bão hòa (saturated fat), vì thế sức nóng do nấu nướng không tạo ra những gốc tự do như các loại dầu thực vật khác nên an toàn cho sức khỏe. Từ những kết quả của những nghiên cứu, dầu dừa được xem là loại dầu lành mạnh nhất, đáp ứng cho nhiều mục đích khác nhau mà mỗi người có thể áp dụng cách nào đó phù hợp nhất với mình.

•  Các hiệu dầu dừa tốt có mùi rất nhẹ và bạn có thể dùng để nấu bất cứ loại thực phẩm nào. Hãy thử dầu dừa cho bánh quy, bánh ngọt, bánh nướng... Rất tốt cho chiên rán. Bơ-dầu dừa được hâm cho tan chảy với muối gia vị chan trên cơm, mì sợi hay rau thay cho bơ hay nước xốt. 
•  Bạn có thể thêm dầu dừa vào hầu hết các lọai thức uống nóng như trà, cà phê, chocolate, sữa nóng, vì dầu có khuynh hướng nổi trên mặt, bạn cứ khuấy đều rồi uống, sẽ không thấy vị dầu. Đây là cách nhanh và dễ nhất để thêm dầu dừa vào bữa ăn.

Nguồn:

- Coconut Cures, Preventing and Treating Common Health Prolems with Coconut - Dr.Bruce Fife
- Virgin Coconut Oil, Nature’s Miracle Medicine -  Dr. Bruce Fife, C.N, N.D
- Healthy Ways Newsletter - Dr. Bruce Fife, C.N, N.D