Em bị bầm tay chân?

Nếu không may bị va vấp, té ngã và chân tay xuất hiện những vết bầm tím thì phải làm gì để những vết bầm đó mau tan? Bạn hãy thử những mẹo vặt sau nhé!

- Vết bầm tím này sẽ làm chân mình sưng tấy, nhức nhối cả tuần. Muốn nhanh giảm đau và sưng tấy, bạnhãy thực hiện cáchmà ông bà mình vẫn hay làm: cho đá lạnh vào một bịch nilon, nếu không có bịch nilon thì dùng khăn mỏng cũng được. Đắp lên chỗ bị bầmcho đến khi cảm thấy hết đau.

- Nếu bạn sợ lạnh thì hãy dùng nước nóng. Dùng khăn nhúng nước thật nóng, vắt khô, đắp lên chỗ bầm; xả lại nước nóng khi khăn nguội; làm liên tục từ 1 đến 2 tiếng đồng hồ tùy theo vết bầm lớn hay nhỏ.

- Bạn nên để sẵn trong tủ thuốc gia đình một chai dầu nóng. Xoa dầu lên chỗ bị bầm, dùng lòng bàn tay xoay tròn dầu lên vết bầm.Hơi nóng của dầu sẽ có tác dụng làm máu lưu thông vì thế vết bầm sẽ tan nhanh hơn

- Ngoài ra với những người thường xuyên bị bầmthì có thểuống Vitamin C hoặc ăn nhiều thức ăn có sinh tố C như trái cây có vị chua, rau cải màu xanh, lá cây đậm .Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả vìvitamin C là chất tạo nên các collagen bảo vệ cơ thể.Cơ thể chúng tacó thể hấp thu khoảng 1.500 mg vitamin C mỗi ngày. Tuy nhiên, với liều lượng như vậy thì cần có sự đồng ý của bác sĩ.

Hy vọng với 1 vài cách đơn giản trên sẽ giúp các bạn làm tan vết bầm 1 cách hiệu quả.

Bạn thân mến!

Với những triệu chứng mà bạn nêu trên thì đó không phải là những vết bầm thông thường, có thể đó là những rối loạn của sự đông máu hoặc thành mạch không bền.

Bạn nên đến các bệnh viện đa khoa tuyến tỉnh để kiểm tra kỹ.