Điểm danh những công dụng tuyệt vời của quả vải??
Không chỉ là loại quả mùa hè tốt cho sức khỏe, vải còn có rất nhiều công dụng làm đẹp đấy!
huộc với tất cả chúng ta mỗi khi mùa hè đến. Nhiều người thích ăn vải nhưng lại không biết những công dụng tuyệt vời của quả vải đâu, hãy cùng Thegioiphunu khám ngay bây giờ nhé!
Vải tốt cho sức khỏe và làm đẹp da
- Công dụng với sức khỏe
Vải có chứa nhiều đường, protein, vitamin A, B, C, khoáng chất, magie, kali…có tác dụng:
– Tốt cho hệ thần kinh và tuần hoàn máu: ăn vải sẽ giúp bạn hạn chế tắc nghẽn mạch máu, phá hủy tế bào và giảm nguy cơ đột quỵ hơn 50%, đồng thời cải thiện trí nhớ và trị mất ngủ.
Vải giúp ngăn ngừa ung thư vú
– Ngăn ngừa ung thư: Trong vải có chứa chất flavonoid và vitamin C có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư vú ở phụ nữ.
– Giảm đau: Ăn vải sẽ giúp bạn giảm sưng tinh hoàn, hệ thống thần kinh, dạ dày, giảm sưng các tuyến trong cơ thể.
- Công dụng làm đẹp
– Trị mụn: Một trong những nguyên nhân gây ra mụn chính là thiếu kẽm. Vì vậy, ăn vải sẽ giúp bạn bổ sung kẽm,hạn chế tình trạng xuất hiện mụn.
Vải làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa
– Làm đẹp da: Vải có chứa nhiều vitamin C, giúp da luôn mịn màng và hồng hào. Trong khi đó, vải cũng chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
– Chữa hôi miệng: Trong vải có chứa nhiều khoáng chất giúp củng cố men răng, trị hôi miệng và làm trắng răng.